Azərbaycanca
Беларускі
Dansk
Deutsch
Española
Français
Indonesia
Italiana
日本語
Қазақ
Lietuvos
Nederlands
Português
Русский
සිංහල
แบบไทย
Türkçe
Українська
中國人
United State
Afrikaans
Trekking doğada, genelde gruplar halinde yapılan, bir noktadan diğer bir noktaya varmak amaçlı yapılan, hafif tempolu sportif yürüyüşlerdir. Yürüyüş için uygun ekipman, su ve yeterli gıda alınarak, belirli saatlerde mola verilir ve güzergaha göre toplamda oldukça zorlu iniş, tırmanış ve yürüyüşler gerçekleştirilir.
Trekking, İngilizce trek kelimesi ve -ing ekinden üretilmiş bir kelimedir. Türkçede kullanımı yaygın olmakla beraber, bu kelime yerine doğa yürüyüşü kavramı da kullanılır.
Trekkingin planlaması
Trekking her mevsimde yapılabilir ancak hava ve ortam şartlarına, uzunluğuna ve zorluk derecesine göre gerekli hazırlıklar yapılmalıdır. Trekking parkurları birkaç saat sürebileceği gibi birkaç hafta hatta ay da sürebilir. Teknik bir nüans olarak doğa yürüyüşünün günübirlik şekline hiking denir.
Başlangıçta doğasever insanların, doğal güzellikleri yaşamak ve doğada bulunmak amaçlı gerçekleştirdikleri kişisel veya arkadaş çevresi etkinlikleri olarak başlayan trekking, günümüzde çatısı altında giderek ekonomik boyut kazanmış ve büyümüştür. Bugün trekking, genelde şehrin stresinden kurtulmak isteyenlerin, hafta sonu günübirlik şehre yakın parkurlarda ya da yabancı ülkelerde haftalık turlar şeklinde, profesyonel bir rehber eşliğinde gerçekleştirdikleri bir spor durumundadır.
Doğa yürüyüşlerinin insanın vücut ve ruh sağlığı üzerinde çok olumlu etkileri olduğu uzmanlarca kabul edilmektedir. Yüksek kondisyon veya teknik istemiyor oluşu, sakatlanma vb. risklerinin çok düşük seviyelerde seyretmesi, maliyetinin az olması gibi nedenlerle kitlelerin yoğun ilgi gösterdiği doğa sporlarındandır. Ayrıca doğa yürüyüşlerinin yaşam doyumu üzerinde olumlu etkileri olduğuna dair iddialar vardır.
Dış bağlantılar
- Doğa Yürüyüşünün Sağlığa Faydaları
- Doğa Yürüyüşü Kulüpleri ve Doğa Yürüyüşünün Kuralları 4 Aralık 2020 tarihinde Wayback Machine sitesinde .
Kaynakça
- ^ Tekin, Özlem (1 Temmuz 2017). "Ekoturizm Açısından Konya İli Doğa Yürüyüşü Rotaları Üzerine Bir Araştırma". MANAS Sosyal Araştırmalar Dergisi. 6 (3): 377-400. ISSN 1694-7215.[]
- ^ . www.macerita.com. 28 Eylül 2020 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 16 Nisan 2021.
- ^ . Simit Çay Edebiyat Etkinlikleri. 5 Ağustos 2017. 4 Aralık 2020 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 16 Nisan 2021.
- ^ a b c Kaplan, Ayşe; Ardahan, Faik (1 Mart 2013). "Doğa Sporları Yapan Bireylerin Profilleri, Doğa Sporu Yapma Nedenleri ve Elde Ettikleri Faydalar: Antalya Örneği". Karadeniz Sosyal Bilimler Dergisi. 5 (8): 93-114. ISSN 1309-081X.[]
- ^ Barut, Ali İlhan; Demir, Abdurrahman; Ballikaya, Ersin; Çifçi, Ferhat (30 Ağustos 2019). "Doğa Yürüyüşü ve Yamaç Paraşütü Sporu Yapan Bireylerin Yaşam Doyumu ve Özyeterliklerinin İncelenmesi". Spor Eğitim Dergisi. 3 (2): 137-145. ISSN 2602-4756.[]
wikipedia, wiki, viki, vikipedia, oku, kitap, kütüphane, kütübhane, ara, ara bul, bul, herşey, ne arasanız burada,hikayeler, makale, kitaplar, öğren, wiki, bilgi, tarih, yukle, izle, telefon için, turk, türk, türkçe, turkce, nasıl yapılır, ne demek, nasıl, yapmak, yapılır, indir, ücretsiz, ücretsiz indir, bedava, bedava indir, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, resim, müzik, şarkı, film, film, oyun, oyunlar, mobil, cep telefonu, telefon, android, ios, apple, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, pc, web, computer, bilgisayar
Trekking dogada genelde gruplar halinde yapilan bir noktadan diger bir noktaya varmak amacli yapilan hafif tempolu sportif yuruyuslerdir Yuruyus icin uygun ekipman su ve yeterli gida alinarak belirli saatlerde mola verilir ve guzergaha gore toplamda oldukca zorlu inis tirmanis ve yuruyusler gerceklestirilir Ispanya nin Bask Bolgesi nde Gorbea Parki nda Trekking yapanlar Trekking Ingilizce trek kelimesi ve ing ekinden uretilmis bir kelimedir Turkcede kullanimi yaygin olmakla beraber bu kelime yerine doga yuruyusu kavrami da kullanilir Trekkingin planlamasiTrekking her mevsimde yapilabilir ancak hava ve ortam sartlarina uzunluguna ve zorluk derecesine gore gerekli hazirliklar yapilmalidir Trekking parkurlari birkac saat surebilecegi gibi birkac hafta hatta ay da surebilir Teknik bir nuans olarak doga yuruyusunun gunubirlik sekline hiking denir Baslangicta dogasever insanlarin dogal guzellikleri yasamak ve dogada bulunmak amacli gerceklestirdikleri kisisel veya arkadas cevresi etkinlikleri olarak baslayan trekking gunumuzde catisi altinda giderek ekonomik boyut kazanmis ve buyumustur Bugun trekking genelde sehrin stresinden kurtulmak isteyenlerin hafta sonu gunubirlik sehre yakin parkurlarda ya da yabanci ulkelerde haftalik turlar seklinde profesyonel bir rehber esliginde gerceklestirdikleri bir spor durumundadir Doga yuruyuslerinin insanin vucut ve ruh sagligi uzerinde cok olumlu etkileri oldugu uzmanlarca kabul edilmektedir Yuksek kondisyon veya teknik istemiyor olusu sakatlanma vb risklerinin cok dusuk seviyelerde seyretmesi maliyetinin az olmasi gibi nedenlerle kitlelerin yogun ilgi gosterdigi doga sporlarindandir Ayrica doga yuruyuslerinin yasam doyumu uzerinde olumlu etkileri olduguna dair iddialar vardir Dis baglantilarDoga Yuruyusunun Sagliga Faydalari Doga Yuruyusu Kulupleri ve Doga Yuruyusunun Kurallari 4 Aralik 2020 tarihinde Wayback Machine sitesinde Kaynakca Tekin Ozlem 1 Temmuz 2017 Ekoturizm Acisindan Konya Ili Doga Yuruyusu Rotalari Uzerine Bir Arastirma MANAS Sosyal Arastirmalar Dergisi 6 3 377 400 ISSN 1694 7215 olu kirik baglanti www macerita com 28 Eylul 2020 tarihinde kaynagindan arsivlendi Erisim tarihi 16 Nisan 2021 Simit Cay Edebiyat Etkinlikleri 5 Agustos 2017 4 Aralik 2020 tarihinde kaynagindan arsivlendi Erisim tarihi 16 Nisan 2021 a b c Kaplan Ayse Ardahan Faik 1 Mart 2013 Doga Sporlari Yapan Bireylerin Profilleri Doga Sporu Yapma Nedenleri ve Elde Ettikleri Faydalar Antalya Ornegi Karadeniz Sosyal Bilimler Dergisi 5 8 93 114 ISSN 1309 081X olu kirik baglanti Barut Ali Ilhan Demir Abdurrahman Ballikaya Ersin Cifci Ferhat 30 Agustos 2019 Doga Yuruyusu ve Yamac Parasutu Sporu Yapan Bireylerin Yasam Doyumu ve Ozyeterliklerinin Incelenmesi Spor Egitim Dergisi 3 2 137 145 ISSN 2602 4756 olu kirik baglanti