Paralel bar, bir artistik jimnastik aleti ve disiplinidir.
Sporcuların hareketleri Paralel bar içinde tamamen juri tarafından puanlanır ve olimpik cimnastik içinde sporcular çeşitli hareket kombinasyonları ile juriyi etkileyerek puan kazanmaya çalışırlar. En etkileyici ve teknik olarak kusursuz hareketi yapabilen sporcular birinci olur veya sonraki aşamalara katılmaya hak kazanır.
Paralel bar hakkında bilgiler
Paralel bar, özellikle bedenin üst bölümünü güçlendirmeye yarayan artistik jimnastik aleti. Büyük ekseni 5.1 cm, küçük ekseni 4.1 cm olan oval biçimli, birbirine paralel konumda iki çubuktan oluşur. Uzunlukları 3,5 m olan iki bar arasında uzaklık (genellikle 42–48 cm) ve yerden yükseklikleri (genellikle 1,7 m) sporcuya göre ayarlanabilir. Paralel barlar laminar odunlardan veya plastikten ya da her ikisinin birleşiminden yapılmıştır; bu barlar higroskopik (nem emer) olmalıdır, böylelikle kayganlaşmazlar. Direkler ağırlığa dayanıklı herhangi bir maddeden yapılabilirler, fakat genelde demir ya da çeliktir. Yükseklik ve genişlik gençlik dallarına göre ayarlanabilir. Yalnızca erkeklere açık olan paralel bar yarışmalarında sallanma, sıçrama, güç ve denge hareketleri birleştirilirse de, ağırlık sallanma ile sıçramadadır. Bunun dışında, barların altındaki hareketlerin yanı sıra barların bırakılıp yeniden yakalanması gibi hareketlerin de yapılması zorunludur. Jimnastikçiler sıçrayış hareketlerini, güçlerini sergiledikleri tutuş pozisyonlarıyla birleştirmeliler. Barların uzunluğunun tamamını kullanmalı ve onların altından ve üstünden hareket etmelidirler. Takla attıklarında ya da bazı ayrıcalıklı zor hareketleri sergilediklerinde ekstra puan kazanacaklardır.
Wikimedia Commons'ta Paralel bar ile ilgili ortam dosyaları bulunmaktadır. |
Kaynakça
wikipedia, wiki, viki, vikipedia, oku, kitap, kütüphane, kütübhane, ara, ara bul, bul, herşey, ne arasanız burada,hikayeler, makale, kitaplar, öğren, wiki, bilgi, tarih, yukle, izle, telefon için, turk, türk, türkçe, turkce, nasıl yapılır, ne demek, nasıl, yapmak, yapılır, indir, ücretsiz, ücretsiz indir, bedava, bedava indir, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, resim, müzik, şarkı, film, film, oyun, oyunlar, mobil, cep telefonu, telefon, android, ios, apple, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, pc, web, computer, bilgisayar
Paralel bar bir artistik jimnastik aleti ve disiplinidir Sporcularin hareketleri Paralel bar icinde tamamen juri tarafindan puanlanir ve olimpik cimnastik icinde sporcular cesitli hareket kombinasyonlari ile juriyi etkileyerek puan kazanmaya calisirlar En etkileyici ve teknik olarak kusursuz hareketi yapabilen sporcular birinci olur veya sonraki asamalara katilmaya hak kazanir Paralel bar hakkinda bilgilerParalel bar ozellikle bedenin ust bolumunu guclendirmeye yarayan artistik jimnastik aleti Buyuk ekseni 5 1 cm kucuk ekseni 4 1 cm olan oval bicimli birbirine paralel konumda iki cubuktan olusur Uzunluklari 3 5 m olan iki bar arasinda uzaklik genellikle 42 48 cm ve yerden yukseklikleri genellikle 1 7 m sporcuya gore ayarlanabilir Paralel barlar laminar odunlardan veya plastikten ya da her ikisinin birlesiminden yapilmistir bu barlar higroskopik nem emer olmalidir boylelikle kayganlasmazlar Direkler agirliga dayanikli herhangi bir maddeden yapilabilirler fakat genelde demir ya da celiktir Yukseklik ve genislik genclik dallarina gore ayarlanabilir Yalnizca erkeklere acik olan paralel bar yarismalarinda sallanma sicrama guc ve denge hareketleri birlestirilirse de agirlik sallanma ile sicramadadir Bunun disinda barlarin altindaki hareketlerin yani sira barlarin birakilip yeniden yakalanmasi gibi hareketlerin de yapilmasi zorunludur Jimnastikciler sicrayis hareketlerini guclerini sergiledikleri tutus pozisyonlariyla birlestirmeliler Barlarin uzunlugunun tamamini kullanmali ve onlarin altindan ve ustunden hareket etmelidirler Takla attiklarinda ya da bazi ayricalikli zor hareketleri sergilediklerinde ekstra puan kazanacaklardir Wikimedia Commons ta Paralel bar ile ilgili ortam dosyalari bulunmaktadir Kaynakca Ferhat Arican a Paralel Bar Aletinde Sampiyonluk Getiren Seri Akdeniz Oyunlari Youtube Arsivlenmesi gereken baglantiya sahip kaynak sablonu iceren maddeler link Paralel bar nedir Nedir ileilgili org Erisim tarihi 21 Ocak 2024 Arsivlenmesi gereken baglantiya sahip kaynak sablonu iceren maddeler link Bu madde bir taslaktir Bu maddeyi gelistirerek veya ozellestirilmis taslak sablonlarindan birini koyarak Vikipedi ye katkida bulunabilirsiniz