Efedra veya Ephedra, familyasına ait, kurak bölgelerde yetişen bir cins çalıya verilen addır. Dünyada yaklaşık 40 tür efedra türü bulunmaktadır. Ephedra türleri, 30 cm'den 2 metreye kadar boylanabilen, yapraksız veya küçük yapraklı bitkilerdir. Efedra bitkileri, efedrin ve psödoefedrin gibi alkaloidler içerir. Bu alkaloidler, uyarıcı ve bronkodilatör etkileri nedeniyle geleneksel tıpta çeşitli amaçlar için kullanılmaktadır.
Efedranın tarihçesi
Efedra, binlerce yıldır geleneksel tıpta kullanılmaktadır. Ephedranın ilk kullanımı, Çin tıbbında MÖ 2737 yılına kadar uzanmaktadır. Ephedra, astım, bronşit, soğuk algınlığı, grip, alerjiler ve obezite gibi çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılmıştır. 1. yüzyılda, efedranın Avrupa ve Amerika'da da geleneksel tıpta kullanımı yaygınlaşmıştır. Ephedra, 20. yüzyılın başlarında, özellikle astım tedavisinde yaygın olarak kullanılmaya başlanmıştır.
1980'lerde, efedranın kilo vermeye yardımcı olabileceği iddiaları, efedra içeren ürünlerin popülaritesinin artmasına neden olmuştur. Ancak, efedranın ciddi yan etkilerine dair endişeler, 1990'larda efedra içeren ürünlerin satışının düzenlenmesine yol açmıştır.
Efedranın kullanım alanları
Efedra, geleneksel tıpta aşağıdakiler için kullanılmaktadır:
- Astıma ve bronşit: Ephedranın efedrin ve psödoefedrin içeriği, bronşları genişleterek solunumu kolaylaştırır.
- Soğuk algınlığı ve grip: Ephedranın anti-inflamatuar ve bağışıklık sistemini güçlendirici özellikleri, soğuk algınlığı ve grip semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Alerjiler: Ephedranın antihistamin özellikleri, alerji semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Obezite: Ephedranın metabolizmayı hızlandırıcı etkisi, kilo vermeye yardımcı olabilir.
Efedranın yan etkileri
|
Efedra, bazı yan etkilere neden olabilir. Bu yan etkiler şunlardır:
Efedra, hamile kadınlar, emziren kadınlar, çocuklar ve kalp hastalığı, yüksek tansiyon, diyabet veya diğer kronik hastalığı olan kişiler tarafından kullanılmamalıdır.
Efedranın yasal durumu
Efedra, Amerika Birleşik Devletleri'nde (DSHEA) kapsamında bir besin takviyesi olarak düzenlenmektedir. Ancak, efedra içeren ürünler bazı eyaletlerde yasaklanmıştır.
Türkiye'de efedra içeren ürünler, Gıda Katkı Maddeleri ve Besin Takviyeleri Yönetmeliği kapsamında bir besin takviyesi olarak düzenlenmektedir. Efedra içeren ürünler, Sağlık Bakanlığı tarafından ruhsatlandırılmış ve eczanelerden temin edilebilir.
Efedra hakkında araştırmalar
Efedranın güvenliği ve etkinliği konusunda yapılan araştırmalar, sınırlıdır. Bazı araştırmalar, efedranın astım ve bronşit tedavisinde etkili olabileceğini göstermiştir. Ancak, diğer araştırmalar, efedranın kalp çarpıntısı, yüksek tansiyon ve diğer ciddi yan etkilere neden olabileceğini göstermiştir.
Efedranın kilo vermeye yardımcı olup olmadığı konusunda yapılan araştırmalar da sınırlıdır. Bazı araştırmalar, efedranın kısa vadede kilo vermeye yardımcı olabileceğini göstermiştir. Ancak, uzun vadede efedranın kilo vermeye yardımcı olup olmadığı konusunda daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Efedranın kullanımı
Efedra içeren ürünler, doktor kontrolünde kullanılmalıdır. Ephedra içeren ürünler kullanırken, aşağıdakilere dikkat edilmelidir:
- Günde 100 mg'dan fazla efedrin veya psödoefedrin alınmamalıdır.
- Efedra içeren ürünler, kalp hastalığı, yüksek tansiyon, diyabet veya diğer kronik hastalığı olan kişiler tarafından kullanılmamalıdır.
- Hamile kadınlar, emziren kadınlar ve çocuklar tarafından kullanılmamalıdır.
- Uykudan önce kullanılmamalıdır.
- Tüm ilaçlarla birlikte kullanılmadan önce bir doktora danışılmalıdır.
Ayrıca bakınız
Kaynakça
- ^ . dx.doi.org. 17 Mart 2024 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 21 Ocak 2024.
- ^ Hsiao, Chuhsing Kate (1 Haziran 2023). "Principles of biostatistics (3rd ed) Marcello Pagano, Kimberlee Gauvreau, Heather Mattie (2022). Boca Raton, FL: CRC Press". Biometrics. 79 (2): 1589-1590. doi:10.1111/biom.13876. ISSN 0006-341X.
- ^ "Herbal Medicines". JAMA. 281 (19): 1852. 19 Mayıs 1999. doi:10.1001/jama.281.19.1852-jbk0519-2-1. ISSN 0098-7484.
- ^ Barrow, Sasha; Foster, Steven; Tyler, Varro E.; Robbers, James E. (1999). "Tyler's Honest Herbal. A Sensible Guide to the Use of Herbs and Related Remedies". Kew Bulletin. 54 (4): 1012. doi:10.2307/4111189. ISSN 0075-5974.
- ^ Adetunji, Tomi Lois; Acho, Marvellous Amarachi; Samuel, Victory Oghenetega; Ohoro, Chinemerem Ruth; Ramulondi, Mmbulaheni. "Erythrina velutina Willd.: A review of its traditional uses, phytochemistry, pharmacology, and toxicology". Journal of Ethnopharmacology. 319: 117273. doi:10.1016/j.jep.2023.117273. ISSN 0378-8741. Erişim tarihi: 21 Ocak 2024.
- ^ "Türk Gıda Kodeksi Gıda Katkı Maddeleri ve Besin Takviyeleri Yönetmeliği". 28858. Resmi Gazete,. 23 Aralık 2013. Erişim tarihi: 21 Ocak 2024.
- ^ Fugh-Berman, Adriane (15 Şubat 1995). "Tamoxifen and Breast Cancer". JAMA: The Journal of the American Medical Association. 273 (7): 596. doi:10.1001/jama.1995.03520310096038. ISSN 0098-7484.
- ^ "Ephedra". NCCIH (İngilizce). 18 Aralık 2023 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 21 Ocak 2024.
wikipedia, wiki, viki, vikipedia, oku, kitap, kütüphane, kütübhane, ara, ara bul, bul, herşey, ne arasanız burada,hikayeler, makale, kitaplar, öğren, wiki, bilgi, tarih, yukle, izle, telefon için, turk, türk, türkçe, turkce, nasıl yapılır, ne demek, nasıl, yapmak, yapılır, indir, ücretsiz, ücretsiz indir, bedava, bedava indir, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, resim, müzik, şarkı, film, film, oyun, oyunlar, mobil, cep telefonu, telefon, android, ios, apple, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, pc, web, computer, bilgisayar
Efedra veya Ephedra familyasina ait kurak bolgelerde yetisen bir cins caliya verilen addir Dunyada yaklasik 40 tur efedra turu bulunmaktadir Ephedra turleri 30 cm den 2 metreye kadar boylanabilen yapraksiz veya kucuk yaprakli bitkilerdir Efedra bitkileri efedrin ve psodoefedrin gibi alkaloidler icerir Bu alkaloidler uyarici ve bronkodilator etkileri nedeniyle geleneksel tipta cesitli amaclar icin kullanilmaktadir Efedra Distachya bitkisi cicegiEfedranin tarihcesiEfedra binlerce yildir geleneksel tipta kullanilmaktadir Ephedranin ilk kullanimi Cin tibbinda MO 2737 yilina kadar uzanmaktadir Ephedra astim bronsit soguk alginligi grip alerjiler ve obezite gibi cesitli rahatsizliklarin tedavisinde kullanilmistir 1 yuzyilda efedranin Avrupa ve Amerika da da geleneksel tipta kullanimi yayginlasmistir Ephedra 20 yuzyilin baslarinda ozellikle astim tedavisinde yaygin olarak kullanilmaya baslanmistir 1980 lerde efedranin kilo vermeye yardimci olabilecegi iddialari efedra iceren urunlerin popularitesinin artmasina neden olmustur Ancak efedranin ciddi yan etkilerine dair endiseler 1990 larda efedra iceren urunlerin satisinin duzenlenmesine yol acmistir Efedranin kullanim alanlariEfedra geleneksel tipta asagidakiler icin kullanilmaktadir Astima ve bronsit Ephedranin efedrin ve psodoefedrin icerigi bronslari genisleterek solunumu kolaylastirir Soguk alginligi ve grip Ephedranin anti inflamatuar ve bagisiklik sistemini guclendirici ozellikleri soguk alginligi ve grip semptomlarini hafifletmeye yardimci olabilir Alerjiler Ephedranin antihistamin ozellikleri alerji semptomlarini hafifletmeye yardimci olabilir Obezite Ephedranin metabolizmayi hizlandirici etkisi kilo vermeye yardimci olabilir Efedranin yan etkileri section Clapweed Asarcasection E sinica subsectionPachycladae subsection Scandentes subsection Minutae subsection Americanaesubsection E distachya Ephedra Ephedra Efedra bazi yan etkilere neden olabilir Bu yan etkiler sunlardir Kalp carpintisi Yuksek tansiyon Uykusuzluk Bas agrisi Kramplar Istahsizlik Kabizlik Kusma Efedra hamile kadinlar emziren kadinlar cocuklar ve kalp hastaligi yuksek tansiyon diyabet veya diger kronik hastaligi olan kisiler tarafindan kullanilmamalidir Efedranin yasal durumuEfedra Amerika Birlesik Devletleri nde DSHEA kapsaminda bir besin takviyesi olarak duzenlenmektedir Ancak efedra iceren urunler bazi eyaletlerde yasaklanmistir Turkiye de efedra iceren urunler Gida Katki Maddeleri ve Besin Takviyeleri Yonetmeligi kapsaminda bir besin takviyesi olarak duzenlenmektedir Efedra iceren urunler Saglik Bakanligi tarafindan ruhsatlandirilmis ve eczanelerden temin edilebilir Efedra hakkinda arastirmalarEfedranin guvenligi ve etkinligi konusunda yapilan arastirmalar sinirlidir Bazi arastirmalar efedranin astim ve bronsit tedavisinde etkili olabilecegini gostermistir Ancak diger arastirmalar efedranin kalp carpintisi yuksek tansiyon ve diger ciddi yan etkilere neden olabilecegini gostermistir Efedranin kilo vermeye yardimci olup olmadigi konusunda yapilan arastirmalar da sinirlidir Bazi arastirmalar efedranin kisa vadede kilo vermeye yardimci olabilecegini gostermistir Ancak uzun vadede efedranin kilo vermeye yardimci olup olmadigi konusunda daha fazla arastirmaya ihtiyac vardir Efedranin kullanimiEfedra iceren urunler doktor kontrolunde kullanilmalidir Ephedra iceren urunler kullanirken asagidakilere dikkat edilmelidir Gunde 100 mg dan fazla efedrin veya psodoefedrin alinmamalidir Efedra iceren urunler kalp hastaligi yuksek tansiyon diyabet veya diger kronik hastaligi olan kisiler tarafindan kullanilmamalidir Hamile kadinlar emziren kadinlar ve cocuklar tarafindan kullanilmamalidir Uykudan once kullanilmamalidir Tum ilaclarla birlikte kullanilmadan once bir doktora danisilmalidir Ayrica bakinizEphedra sinica Cin tibbi Efedrin Psodoefedrin Fenilefrin Ebucehil calisiKaynakca dx doi org 17 Mart 2024 tarihinde kaynagindan arsivlendi Erisim tarihi 21 Ocak 2024 Hsiao Chuhsing Kate 1 Haziran 2023 Principles of biostatistics 3rd ed Marcello Pagano Kimberlee Gauvreau Heather Mattie 2022 Boca Raton FL CRC Press Biometrics 79 2 1589 1590 doi 10 1111 biom 13876 ISSN 0006 341X Herbal Medicines JAMA 281 19 1852 19 Mayis 1999 doi 10 1001 jama 281 19 1852 jbk0519 2 1 ISSN 0098 7484 Barrow Sasha Foster Steven Tyler Varro E Robbers James E 1999 Tyler s Honest Herbal A Sensible Guide to the Use of Herbs and Related Remedies Kew Bulletin 54 4 1012 doi 10 2307 4111189 ISSN 0075 5974 Adetunji Tomi Lois Acho Marvellous Amarachi Samuel Victory Oghenetega Ohoro Chinemerem Ruth Ramulondi Mmbulaheni Erythrina velutina Willd A review of its traditional uses phytochemistry pharmacology and toxicology Journal of Ethnopharmacology 319 117273 doi 10 1016 j jep 2023 117273 ISSN 0378 8741 Erisim tarihi 21 Ocak 2024 Turk Gida Kodeksi Gida Katki Maddeleri ve Besin Takviyeleri Yonetmeligi 28858 Resmi Gazete 23 Aralik 2013 Erisim tarihi 21 Ocak 2024 Fugh Berman Adriane 15 Subat 1995 Tamoxifen and Breast Cancer JAMA The Journal of the American Medical Association 273 7 596 doi 10 1001 jama 1995 03520310096038 ISSN 0098 7484 Ephedra NCCIH Ingilizce 18 Aralik 2023 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 21 Ocak 2024