Bu maddedeki bilgilerin için ek kaynaklar gerekli.Şubat 2022) () ( |
Botanofobi, bitkilerden duyulan yoğun korkuya denir.DSM-V'de anksiyete bozuklukları kategorisine giren bir tür özgül fobidir. Botanofobide, sadece maruz kalma değil, yalnızca bitkilerin düşüncesi de kaygıyı tetikleyebilir. Kaygı kötüleşirse, panik atak da geçirebilir. DSM-V'ye göre, botanofobi kişinin sosyal ve mesleki işleyişini etkiler.
Belirtiler
DSM-V'ye göre, botanofobi teşhisi koymak için aşağıda listelenen semptomların en az 3-5'ini yaşamanız gerekir:
- Bitkilerin varlığında aşırı kaygı,
- Bitkiler hakkındaki düşüncenin neden olduğu aşırı kaygı,
- Kaygıyı yönetememe,
- Bitkilerden sık sık kaçınmak,
- Tam gelişmiş panik ataklar,
- Yaklaşan bir kıyamet duygusu,
- Kas gerginliği,
- Artan kalp atışı,
- Nefes darlığı,
- Aşırı terleme,
- Mide bulantısı,
- Ağız kuruması,
- Baş dönmesi,
- Titreme,
- Sıcak/soğuk flaşlar
Tedavi
- Maruziyet Terapisi
- Bilişsel Davranış Terapisi (CBT)
- Diyakletik Davranış Terapisi (DBT)
- Farkındalığa Dayalı Stres Azaltma (MBSR)
- Meditasyon
- İlaç Tedavisi
Ayrıca bakınız
Kaynakça
- ^ . 9 Şubat 2022 tarihinde kaynağından arşivlendi.
wikipedia, wiki, viki, vikipedia, oku, kitap, kütüphane, kütübhane, ara, ara bul, bul, herşey, ne arasanız burada,hikayeler, makale, kitaplar, öğren, wiki, bilgi, tarih, yukle, izle, telefon için, turk, türk, türkçe, turkce, nasıl yapılır, ne demek, nasıl, yapmak, yapılır, indir, ücretsiz, ücretsiz indir, bedava, bedava indir, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, resim, müzik, şarkı, film, film, oyun, oyunlar, mobil, cep telefonu, telefon, android, ios, apple, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, pc, web, computer, bilgisayar
Bu maddedeki bilgilerin dogrulanabilmesi icin ek kaynaklar gerekli Lutfen guvenilir kaynaklar ekleyerek maddenin gelistirilmesine yardimci olun Kaynaksiz icerik itiraz konusu olabilir ve kaldirilabilir Kaynak ara Botanofobi haber gazete kitap akademik JSTOR Subat 2022 Bu sablonun nasil ve ne zaman kaldirilmasi gerektigini ogrenin Botanofobi bitkilerden duyulan yogun korkuya denir DSM V de anksiyete bozukluklari kategorisine giren bir tur ozgul fobidir Botanofobide sadece maruz kalma degil yalnizca bitkilerin dusuncesi de kaygiyi tetikleyebilir Kaygi kotulesirse panik atak da gecirebilir DSM V ye gore botanofobi kisinin sosyal ve mesleki isleyisini etkiler BelirtilerDSM V ye gore botanofobi teshisi koymak icin asagida listelenen semptomlarin en az 3 5 ini yasamaniz gerekir Bitkilerin varliginda asiri kaygi Bitkiler hakkindaki dusuncenin neden oldugu asiri kaygi Kaygiyi yonetememe Bitkilerden sik sik kacinmak Tam gelismis panik ataklar Yaklasan bir kiyamet duygusu Kas gerginligi Artan kalp atisi Nefes darligi Asiri terleme Mide bulantisi Agiz kurumasi Bas donmesi Titreme Sicak soguk flaslarTedaviMaruziyet Terapisi Bilissel Davranis Terapisi CBT Diyakletik Davranis Terapisi DBT Farkindaliga Dayali Stres Azaltma MBSR Meditasyon Ilac TedavisiAyrica bakinizFobiler listesiKaynakca 9 Subat 2022 tarihinde kaynagindan arsivlendi