Azərbaycanca
Беларускі
Dansk
Deutsch
Española
Français
Indonesia
Italiana
日本語
Қазақ
Lietuvos
Nederlands
Português
Русский
සිංහල
แบบไทย
Türkçe
Українська
中國人
United State
Afrikaans
3 adım atlama, atletizmin bir dalıdır. Yeterince hızlanabilmek ve 10 santimetrelik sıçrama tahtasından, olabildiğince uzağa fırlayabilmek gerekir. Üç adım atlamanın, adından da anlaşılacağı gibi, üç aşaması vardır. Atletin yükseldiği ayağının üstüne düştüğü ilk adım; ağırlığını öbür ayağına kaydırdığı ikinci adım ve atlayış.
| Atletizm Üç adım atlama | |
|---|---|
 | |
| Erkek rekorları | |
| Dünya | 18.29 (1995) |
| Olimpiyat | Kenny Harrison 18.09 (1996) |
| Kadın rekorları | |
| Dünya | Yulimar Rojas 15.67 (2020) |
| Olimpiyat | Yulimar Rojas 15.67 (2020) |
wikipedia, wiki, viki, vikipedia, oku, kitap, kütüphane, kütübhane, ara, ara bul, bul, herşey, ne arasanız burada,hikayeler, makale, kitaplar, öğren, wiki, bilgi, tarih, yukle, izle, telefon için, turk, türk, türkçe, turkce, nasıl yapılır, ne demek, nasıl, yapmak, yapılır, indir, ücretsiz, ücretsiz indir, bedava, bedava indir, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, resim, müzik, şarkı, film, film, oyun, oyunlar, mobil, cep telefonu, telefon, android, ios, apple, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, pc, web, computer, bilgisayar
3 adim atlama atletizmin bir dalidir Yeterince hizlanabilmek ve 10 santimetrelik sicrama tahtasindan olabildigince uzaga firlayabilmek gerekir Uc adim atlamanin adindan da anlasilacagi gibi uc asamasi vardir Atletin yukseldigi ayaginin ustune dustugu ilk adim agirligini obur ayagina kaydirdigi ikinci adim ve atlayis Atletizm Uc adim atlamaErkek rekorlariDunya18 29 1995 OlimpiyatKenny Harrison 18 09 1996 Kadin rekorlariDunyaYulimar Rojas 15 67 2020 OlimpiyatYulimar Rojas 15 67 2020 source source source source source source source Gwangju 2015 Men s Triple Jump Final Dmitrii SOROKIN RUS 17 29 wins Gold