Azərbaycanca
Беларускі
Dansk
Deutsch
Española
Français
Indonesia
Italiana
日本語
Қазақ
Lietuvos
Nederlands
Português
Русский
සිංහල
แบบไทย
Türkçe
Українська
中國人
United State
Afrikaans
Asanalar listesi'ne okuluna bağlı olarak birçok farklı isim verilebilir. Patanjali'nin Yoga Sutralarına göre Yoga'nın sekiz bölümünden dördüncüsü asanadır.
| Sanskritçe çevirisi | Sanskrit | Türkçe | Resim |
|---|---|---|---|
| अधोमुखश्वानासन | Aşağıya doğru bakan köpek pozu |  | |
| अधोमुखवृक्षासन | El duruşu (Aşağıya doğru bakan ağaç) |  | |
| आकर्णधनुरासन | Kulaktan yukarı yay postürü |  | |
| अनन्तासन | postürü, Vishnu'ın isimlerinden biri |  | |
| अञ्जलिमुद्रा | El selamlama postürü |  | |
| अञ्नेयरासन | Hilal | ||
| अर्धचन्द्रासन | Yarım ay |  | |
| अर्धमत्स्येन्द्रासन | Yarım bel büküşü |  | |
| अर्धनावासन | Yarım tekne postürü |  | |
| बद्धकोणसन | Bağlı açı |  | |
| बकासन | Vinç |  | |
| बालासन | Çocuk pozu |  | |
| Garbhāsana | गर्भासन | ||
| Bhekāsana | भेकासन | Kurbağa |  |
| Bharadvājāsana | भरद्वाजासन | Bharadvaja'ın kıvırışı | |
| भुजङ्गासन | Kobra |  | |
| Bhujapīḍāsana | भुजपीडासन | Kola baskılı suruş |  |
| चक्रासन | Çark |  | |
| चतुरङ्गदण्डासन | Dört uzuvlu çalışan |  | |
| दण्डासन | Çalışan pozu | ||
| धनुरासन | Yay | | |
| Dwi pada sirsasana | İki ayakta kafanın arkasında | ||
| द्विपदविपरितदन्दसन | İki bacaklı ters çalışan pozu | ||
| Eka Pāda Rājakapotāsana | एकपादरजकपोतसन | Bir bacaklı kral güvercin |  |
| Ekapādaśīrṣāsana | एकपादशीर्षासन | Kafa bir ayak üstünde duruyor |  |
| Kafa sadece tutunarak duruyor, tek ayak | |||
| Ekapādaprasāraṇa-sarvāṅgatulāsana | एकपादप्रसारणसर्वाङ्गतुलासन | Tüm vücut için denge duruşu, bir uzanan bacak ile | |
| Eka Pada Sirsasana | Kafanın arkasında ayaklar | ||
| गर्भासन | Fetüs |  | |
| गरुडासन | Kartal | ||
| गोमुखासन | İnek suratı |  | |
| हलासन | Pulluk |  | |
| हनुमनासन | Sonradan isimlendirmekHanuman | ||
| Jaṭharaparivartanāsana | जठरपरिवर्तनासन | Göbek çevirme postürü | |
| जानुशीर्षासन | Kafadan dize ileri köprü | ||
| काकासन | Karga |  | |
| कपोतासन | Güvercin |  | |
| Karṇapīḍāsana | कपोतासन | Kulak bastırma | |
| Krāuñcāsana | क्रौञ्चासन | Balıkçıl | |
| कुक्कुटासन | Yavru horoz | ||
| कूर्मासन | Kaplumbağa | ||
| Lolāsana | लोलासन | Kolye | |
| महामुद्रा | Büyük el postürü | ||
| मकरासन | Timsah | ||
| Muktahastaśīrṣāsana | मुक्तहस्तशीर्षासन | Baş duruşu | |
| Maṇḍalāsana | मण्डलासन | Daire | |
| मत्स्यासन | Balık |  | |
| Matsyendrāsana | मत्स्येन्द्रासन | Balıkların efendisi | |
| मयूरासन | Tavuskuşu | ||
| नटराजासन | Dans veya dansçının efendisi |  | |
| Nirālambasarvāṅgāsana | निरालम्बसर्वाङ्गासन | Tüm vücut için postür | |
| पादहस्तासन | İleri oturmalı köprü | ||
| पद्मासन | Lotus |  | |
| परिपूर्णनावासन | Tam tekne | ||
| Parivṛttapārśvakoṇāsana | परिवृत्तपार्श्वकोणासन | Dönen kenar açısı | |
| Parivṛttatrikoṇāsana | परिवृत्तत्रिकोणासन | Dönen üçgen | |
| Paryaṅkāsana | पर्यङ्कासन | Yatak | |
| पाशासन | Kement | ||
| पश्चिमोत्तानासन | İleri oturmalı bükme |  | |
| Paccimasana | |||
| Paschima tana | |||
| Prasāritapādottānāsana | प्रसारितपादोत्तानासन | Yoğun alanlı bacak germe | |
| Rājakapotāsana | राजकपोतासन | Kraliyet güvercini | |
| शलभासन | Keçiboynuzu | ||
| Çekirge | |||
| Samakoṇāsana | समकोणासन | Düz açı | |
| सर्वाङ्गासन | Omuz duruşu |  | |
| शवासन | Vücut pozu |  | |
| Shavasana | |||
| Sarvasana | |||
| Mrtasana | |||
| Setubandhasarvāṅgāsana | सेतुबन्धसर्वाङ्गासन | Köprü | |
| Sethubandasana | सेतुबन्धसन | Yarım çark | |
| सिद्धासन | Mükemmel duruş | ||
| Muk-tasana | मुक्तसन | ||
| Guptasana | गुप्तसन | ||
| सिंहासन | Aslan | ||
| शीर्षासन | Kafa duruşu |  | |
| सुखासन | Uğurlu poz |  | |
| Suptabaddhakoṇāsana | सुप्तभदकोणासन | Yatan sınır açısı | |
| Suptakoṇāsana | सुप्तकोणासन | Açı | |
| Suptapādāṅguṣṭhāsana | सुप्तपादाङ्गुष्ठासन | Yatan başparmak | |
| सुप्तवीरासन | Yatan kahraman | ||
| Suptavajrāsana | सुप्तवज्रासन | Yıldırım | |
| Svastikāsana | स्वस्तिकासन | Refah pozu | |
| ताडासन | Dağ pozu | ||
| Samasthiti | |||
| Tiṭṭibhāsana | टिट्टिभासन | Ateşböceği pozu | |
| त्रिकोणासन | Üçgen | ||
| तुलासन | Denge duruşu | ||
| Uḍḍīyānabandha | उड्डीयानबन्ध | Karın kilidi | |
| Upaviṣṭakoṇāsana | उपविष्टकोणासन | Açık açı | |
| ऊर्ध्वधनुरासन | Yukarı yay |  | |
| Köprü | |||
| Ūrdhvamukhaśvānāsana | ऊर्ध्वमुखश्वानासन | Yukarı-karşılaşılan köpek | |
| Ūrdhvadaṇḍāsana | ऊर्ध्वदण्डासन | Çubuk | |
| उष्ठासन | Deve | ||
| Uttanakūrmāsana | उत्तानकूर्मासन | Ters dönmüş kaplumbağa | |
| उत्कटासन | Sandalye | ||
| उत्तानासन | Kıvrımın önünde durmak |  | |
| Utthitahastapādāṅguṣṭhāsana | उत्थितहस्तपादाङ्गुष्ठासन | Ayak başparmağı için elini kaldırmak | |
| Utthitapārśvakoṇāsana | उत्थितपार्श्वकोणासन | Genişletilmiş kenar açısı | |
| उत्थितत्रिकोणासन | Genişletilmiş üçgen |  | |
| Vasiṣṭhāsana | वसिष्ठासन | Yan tahta | |
| Vātāyanāsana | वातायनासन | At | |
| विपरीतकरणि | Bacaklar duvarın üstünde | ||
| वज्रासन | Yıldırım |  | |
| वीरासन | Kahraman | ||
| Vīrabhadrāsana | वीरभद्रासन | Seçkin kahraman | |
| Vīrabhadrāsana II | वीरभद्रासन II | Savaşçı II | |
| वृक्षासन | Ağaç |  | |
| Vṛścikāsana | वृश्चिकासन | Akrep |
Kaynakça
- by
- by
- Devereux, G. (1998) Dynamic yoga: The ultimate workout that chills your mind as it charges your body (Thorsons, London)
- Farhi, D. (2000) Yoga mind, body and spirit: A return to wholeness (New leaf: New Zealand)
- Hewitt, J. (1977) The Complete Yoga Book (Rider, London)
- (2000) Light on Yoga (Thorsons, London)
- (2001) Yoga: The path to holistic health (Dorling Kindersley, London)
- Mira, S. and Methta, S. (1990) Yoga: The Iyengar Way (Dorling Kindersley, London)
- Sivananda Yoga Vedanta Centre (1996) Yoga, Mind and Body (DK, London)
- Sturgess, S. (1997) The Yoga Book (Element)
- Swami Muktibodhananda (1993) Hatha Yoga Pradipika (Yoga Publications Trust, Munger, Bihar, India)
- (1996) Asana, Pranayama, Mudra, Bandha (Yoga Publications Trust, India)
- Swenson, D. (1999) Ashtanga yoga: The Practice Manual (Ashtanga yoga production, Houston)
- Moksharth Yoga yogi dr. Jitender www.yoga1.at 12 Kasım 2020 tarihinde Wayback Machine sitesinde .
Dış bağlantılar
- Waka Yogi yoga videos 13 Aralık 2013 tarihinde Wayback Machine sitesinde .
wikipedia, wiki, viki, vikipedia, oku, kitap, kütüphane, kütübhane, ara, ara bul, bul, herşey, ne arasanız burada,hikayeler, makale, kitaplar, öğren, wiki, bilgi, tarih, yukle, izle, telefon için, turk, türk, türkçe, turkce, nasıl yapılır, ne demek, nasıl, yapmak, yapılır, indir, ücretsiz, ücretsiz indir, bedava, bedava indir, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, resim, müzik, şarkı, film, film, oyun, oyunlar, mobil, cep telefonu, telefon, android, ios, apple, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, pc, web, computer, bilgisayar
Asanalar listesi ne okuluna bagli olarak bircok farkli isim verilebilir Patanjali nin Yoga Sutralarina gore Yoga nin sekiz bolumunden dorduncusu asanadir Sanskritce cevirisi Sanskrit Turkce Resimअध म खश व न सन Asagiya dogru bakan kopek pozuअध म खव क ष सन El durusu Asagiya dogru bakan agac आकर णधन र सन Kulaktan yukari yay posturuअनन त सन posturu Vishnu in isimlerinden biriअञ जल म द र El selamlama posturuअञ न यर सन Hilalअर धचन द र सन Yarim ayअर धमत स य न द र सन Yarim bel bukusuअर धन व सन Yarim tekne posturuबद धक णसन Bagli aciबक सन Vincब ल सन Cocuk pozuGarbhasana गर भ सनBhekasana भ क सन KurbagaBharadvajasana भरद व ज सन Bharadvaja in kivirisiभ जङ ग सन KobraBhujapiḍasana भ जप ड सन Kola baskili surusचक र सन Carkचत रङ गदण ड सन Dort uzuvlu calisanदण ड सन Calisan pozuधन र सन YayDwi pada sirsasana Iki ayakta kafanin arkasindaद व पदव पर तदन दसन Iki bacakli ters calisan pozuEka Pada Rajakapotasana एकप दरजकप तसन Bir bacakli kral guvercinEkapadasirṣasana एकप दश र ष सन Kafa bir ayak ustunde duruyorKafa sadece tutunarak duruyor tek ayakEkapadaprasaraṇa sarvaṅgatulasana एकप दप रस रणसर व ङ गत ल सन Tum vucut icin denge durusu bir uzanan bacak ileEka Pada Sirsasana Kafanin arkasinda ayaklarगर भ सन Fetusगर ड सन Kartalग म ख सन Inek suratiहल सन Pullukहन मन सन Sonradan isimlendirmekHanumanJaṭharaparivartanasana जठरपर वर तन सन Gobek cevirme posturuज न श र ष सन Kafadan dize ileri kopruक क सन Kargaकप त सन GuvercinKarṇapiḍasana कप त सन Kulak bastirmaKrauncasana क र ञ च सन Balikcilक क क ट सन Yavru horozक र म सन KaplumbagaLolasana ल ल सन Kolyeमह म द र Buyuk el posturuमकर सन TimsahMuktahastasirṣasana म क तहस तश र ष सन Bas durusuMaṇḍalasana मण डल सन Daireमत स य सन BalikMatsyendrasana मत स य न द र सन Baliklarin efendisiमय र सन Tavuskusuनटर ज सन Dans veya danscinin efendisiNiralambasarvaṅgasana न र लम बसर व ङ ग सन Tum vucut icin posturप दहस त सन Ileri oturmali kopruपद म सन Lotusपर प र णन व सन Tam tekneParivṛttaparsvakoṇasana पर व त तप र श वक ण सन Donen kenar acisiParivṛttatrikoṇasana पर व त तत र क ण सन Donen ucgenParyaṅkasana पर यङ क सन Yatakप श सन Kementपश च म त त न सन Ileri oturmali bukmePaccimasanaPaschima tanaPrasaritapadottanasana प रस र तप द त त न सन Yogun alanli bacak germeRajakapotasana र जकप त सन Kraliyet guverciniशलभ सन KeciboynuzuCekirgeSamakoṇasana समक ण सन Duz aciसर व ङ ग सन Omuz durusuशव सन Vucut pozuShavasanaSarvasanaMrtasanaSetubandhasarvaṅgasana स त बन धसर व ङ ग सन KopruSethubandasana स त बन धसन Yarim carkस द ध सन Mukemmel durusMuk tasana म क तसनGuptasana ग प तसनस ह सन Aslanश र ष सन Kafa durusuस ख सन Ugurlu pozSuptabaddhakoṇasana स प तभदक ण सन Yatan sinir acisiSuptakoṇasana स प तक ण सन AciSuptapadaṅguṣṭhasana स प तप द ङ ग ष ठ सन Yatan basparmakस प तव र सन Yatan kahramanSuptavajrasana स प तवज र सन YildirimSvastikasana स वस त क सन Refah pozuत ड सन Dag pozuSamasthitiTiṭṭibhasana ट ट ट भ सन Atesbocegi pozuत र क ण सन Ucgenत ल सन Denge durusuUḍḍiyanabandha उड ड य नबन ध Karin kilidiUpaviṣṭakoṇasana उपव ष टक ण सन Acik aciऊर ध वधन र सन Yukari yayKopruurdhvamukhasvanasana ऊर ध वम खश व न सन Yukari karsilasilan kopekurdhvadaṇḍasana ऊर ध वदण ड सन Cubukउष ठ सन DeveUttanakurmasana उत त नक र म सन Ters donmus kaplumbagaउत कट सन Sandalyeउत त न सन Kivrimin onunde durmakUtthitahastapadaṅguṣṭhasana उत थ तहस तप द ङ ग ष ठ सन Ayak basparmagi icin elini kaldirmakUtthitaparsvakoṇasana उत थ तप र श वक ण सन Genisletilmis kenar acisiउत थ तत र क ण सन Genisletilmis ucgenVasiṣṭhasana वस ष ठ सन Yan tahtaVatayanasana व त यन सन Atव पर तकरण Bacaklar duvarin ustundeवज र सन Yildirimव र सन KahramanVirabhadrasana व रभद र सन Seckin kahramanVirabhadrasana II व रभद र सन II Savasci IIव क ष सन AgacVṛscikasana व श च क सन AkrepKaynakcaby by Devereux G 1998 Dynamic yoga The ultimate workout that chills your mind as it charges your body Thorsons London Farhi D 2000 Yoga mind body and spirit A return to wholeness New leaf New Zealand Hewitt J 1977 The Complete Yoga Book Rider London 2000 Light on Yoga Thorsons London 2001 Yoga The path to holistic health Dorling Kindersley London Mira S and Methta S 1990 Yoga The Iyengar Way Dorling Kindersley London Sivananda Yoga Vedanta Centre 1996 Yoga Mind and Body DK London Sturgess S 1997 The Yoga Book Element Swami Muktibodhananda 1993 Hatha Yoga Pradipika Yoga Publications Trust Munger Bihar India 1996 Asana Pranayama Mudra Bandha Yoga Publications Trust India Swenson D 1999 Ashtanga yoga The Practice Manual Ashtanga yoga production Houston Moksharth Yoga yogi dr Jitender www yoga1 at 12 Kasim 2020 tarihinde Wayback Machine sitesinde Dis baglantilarWaka Yogi yoga videos 13 Aralik 2013 tarihinde Wayback Machine sitesinde