Cinsel uyarılma (ayrıca cinsel heyecan), cinsel aktivite beklentisiyle cinsel arzunun uyarılmasıdır. Cinsel ilişki için hazırlık olarak vücutta ve zihinde birtakım fizyolojik tepkiler oluşur ve bu süreç boyunca devam eder. Erkek uyarılması sertleşmeye neden olur. Kadın uyarılmasında vücudun tepkisi meme başı, vulva, klitoral ereksiyon, vajinal duvarlar ve vajinal yağlama gibi cinsel dokulardır. Zihinsel uyarıcılar, dokunma gibi fiziksel uyarıcılar ve hormonların iç dalgalanması cinsel uyarılmayı etkileyebilir.
Cinsel uyarılmanın birkaç aşaması vardır ve zihinsel uyarılmanın ve buna eşlik eden fizyolojik değişikliklerin ötesinde herhangi bir gerçek cinsel aktiviteye yol açmayabilir. Yeterli cinsel uyarılma göz önüne alındığında, insanlarda cinsel stimülasyon bir orgazm sırasında doruğa ulaşır. Orgazm olmasa bile, kendi iyiliği için de takip edilebilir.
Erotik uyarıcılar
Duruma bağlı olarak, bir kişi hem fiziksel hem de zihinsel olarak çeşitli faktörlerle cinsel olarak uyandırılabilir. Bir insan, başka bir kişinin belirli yönleri veya insan dışı bir nesne tarafından cinsel olarak uyarılabilir. Erojen bir bölgenin veya sevişme hareketlerinin fiziksel stimülasyonu, özellikle yakın cinsel aktivitenin öngörülmesi ile eşlik ettiği takdirde, uyarılma ile sonuçlanabilir. Cinsel uyarılma romantik aşk, müzik veya diğer sakinleştirici bir durumla desteklenebilir. Cinsel uyarılma için potansiyel uyarıcılar, uyarılma seviyesindeki gibi kişiden kişiye ve bir zamandan diğerine değişiklik gösterir.
Uyaranlar ilgili duyulara göre sınıflandırılabilir: somatosensoriyel sistem (dokunma), vizüel sistem ve koku alma (koku). İşitsel uyaranlar da mümkündür, ancak diğer üçüne rol olarak ikincil olarak kabul edilirler. Cinsel uyarılma ile sonuçlanabilen erotik uyaranlar arasında konuşma, okuma, filmler, görüntüler ya da herhangi bir koku ya da ortam bulunabilir. Bunlar bir kişide erotik düşünce ve anılar üretebilir. Doğru bağlam göz önüne alındığında, bunlar öpücük, sarılma ve sevişme de dahil olmak üzere fiziksel temas isteyen kişiye yol açabilir. Bu da, kişinin memelerin, meme uçlarının, kıç veya doğrudan uyarılmasını ve daha fazla cinsel aktivite istemesini sağlayabilir.
Erotik uyaranlar, sonraki cinsel ilgi nesnesiyle ilgisi olmayan bir kaynaktan gelebilir. Örneğin, birçok kişi çıplaklık, erotik veya pornografiyi cinsel olarak uyandırıcı bulabilir. Bu, cinsel aktivite ile tatmin edilen genel bir cinsel ilgi yaratabilir. Cinsel uyarılma, nesnelerin kullanımıyla veya buna bağlı olarak sağlandığında, cinsel fetişizm ya da bazı durumlarda bir parafili olarak adlandırılır.
Kadınlarda, uyarılmayı başarmak için daha fazla zamana ihtiyaç duyduklarına dair yaygın bir inanç var. Bununla birlikte, son bilimsel araştırmalar, kadın ve erkeğin tamamen uyandırılması gerektiği zaman için önemli bir fark olmadığını göstermiştir. Montreal, Kanada'daki McGill Üniversitesi Sağlık Merkezi'nden bilim adamları, cinsel uyarılmada gerekli zamanı tanımlamak ve genital alandaki temel sıcaklık değişimini kaydetmek için termal görüntüleme yöntemini kullandı. Araştırmacılar, bir bireyin cinsel açıdan açık filmleri veya resimleri izlerken cinsel uyarılmanın zirvesine ulaşması için gereken zamanı inceledi ve ortalama olarak kadın ve erkeklerin cinsel uyarılma süresinin neredeyse aynı zamanda - yaklaşık 10 dakika sürdüğü sonucuna vardılar. Ön sevişme için gereken zaman çok bireyseldir ve birçok duruma bağlı olarak bir zamandan diğerine değişir.
Diğer birçok hayvanın aksine, insanların çiftleşme mevsimi yoktur ve her iki cinsiyet de yıl boyunca cinsel olarak uyarılma yeteneğine sahiptir.
Fizyolojik tepki
Cinsel uyarılma, cinsel organlarda (genital organlar) en belirgin şekilde çeşitli fiziksel tepkilere neden olur. Bir erkek için cinsel uyarılma, genellikle kan corpus cavernosum'u doldurduğunda şişmesi ve ereksiyonu ile gösterilir. Bu genellikle erkeklerde cinsel uyarılmanın en belirgin ve güvenilir işaretidir. Bir kadında cinsel uyarılma, klitoris ve vulvaaya kan akışının artmasına ve ayrıca vajinal transudasyona (vajinal duvarlardan nemin yağlanmasına neden olan sızma) neden olur.
Erkeklerde: | Kadınlarda: |
---|---|
|
|
Erkek fizyolojik tepkisi
Penisin ereksiyonunu erkek cinsel uyarılması ile ilişkilendirmek normaldir. Fiziksel veya psikolojik stimülasyon veya her ikisi de, vazodilatasyona yol açar ve artan kan akımı, penis uzunluğu boyunca uzanan üç süngerimsi alanı ( ve ) aydınlatır. Penis büyür ve sertleşir, skrotumun derisi daha sıkı çekilir ve testisler vücuda doğru çekilir. Bununla birlikte, ereksiyon ve uyarılma arasındaki ilişki bire bir değildir. Kırklı yaşlarının ortalarından sonra, bazı erkekler cinsel olarak uyarıldıklarında her zaman ereksiyon olmadıklarını bildirmektedir. Aynı şekilde, bilinçli cinsel uyarılma olmadan veya tek başına mekanik stimülasyondan (örneğin, çarşaflara sürtünme) dolayı uyku sırasında () bir erkek ereksiyon meydana gelebilir. Ergin bir libidoya sahip olan bir genç erkek, ereksiyon için, geçen bir düşünceden veya sadece yoldan geçenlerin bakışından kaynaklanan bir cinsel uyarılma yaşayabilir. Ereksiyondan sonra, penisi bir süre korumak ve özendirmek için giysisinin iç kısmına temastan yeterince stimülasyon kazanabilir.
Cinsel uyarılma ve stimülasyon devam ettikçe, ereksiyon halindeki penis başının veya ucunun şişmesi, cinsel organların kanla daha da zenginleşmesiyle renklerinin derinleşmesi ve testislerin% 50 daha büyüymesi muhtemeldir. Testisler yükselmeye devam ettikçe, etraflarında ve perine etrafında bir sıcaklık hissi gelişebilir. Daha fazla cinsel uyarılma ile kalp atış hızı artar, kan basıncı yükselir ve solunum daha hızlı hale gelir. Genital ve diğer bölgelerdeki kan akışındaki artış, bazı erkeklerde, bazen neden olabilir.
Cinsel stimülasyon devam ettikçe, orgazm başlar, , vas deferensler (testisler ve prostat arasında), seminal veziküller ve kendisi sperm ve spermi içine zorlayacak şekilde üretra başlayabilir. Bu başladığında, insanın daha fazla uyarma olsun ya da olmasın tamamen boşalmaya ve orgazm olmaya devam etmesi muhtemeldir.
Aynı şekilde, cinsel stimülasyon orgazmdan önce durursa, stimülasyonun vazokonjesyon dahil fiziksel etkileri kısa sürede azalacaktır. Orgazm ve boşalma olmadan tekrarlanan veya uzun süreli stimülasyon testislerde rahatsızlığa neden olabilir.
Orgazm ve boşalma sonrasında, erkekler genellikle ereksiyon kaybı, herhangi bir cinsiyet floşunda düşüklük, cinsiyete daha az ilgi, nörohormonlara oksitosin ve prolaktin atfedilebilecek bir gevşeme hissi ile karakterize edilen bir refrakter dönemi geçirir. Refrakter periyodun yoğunluğu ve süresi, oldukça uyandırıcı bir genç erkekte, belki de gözle görülür bir ereksiyon kaybı olmadan, oldukça uyandırıcı bir durum olarak gördüğü durumlarda çok kısa olabilir. Yaş ortası ve yaşlı erkeklerde birkaç saat veya gün kadar uzun olabilir.
Kadın fizyolojik tepkisi
Bir kadının vücudundaki cinsel uyarılmanın başlaması, genellikle vajinal ıslanma, dış üreme organlarının şişmesi ve büyümesi ve vajinanın iç büyümesi ile işaretlenir. Islaklık; enfeksiyon, servikal mukus üretimi ve yumurtlama nedeniyle uyarılma olmadan oluşabilir. Bu fizyolojik tepkiler ve kadının cinsel olarak uyandırılmasının öznel algısı arasındaki korelasyon derecesini bulmak için çalışmalar yapılmıştır: bulgular genellikle bazı durumlarda yüksek korelasyon olduğunu, diğerlerinde ise şaşırtıcı derecede düşük olduğunu göstermektedir.
Daha fazla stimülasyon, daha fazla vajinal ıslaklığa, ayrıca klitoris ve labianın daha fazla büyümesine ve şişmesine, bu bölgelerde kan akışı arttıkça cildin kızarıklığının veya koyulaşmasının artmasına neden olabilir. İç organlarda vajinanın iç şekli ve pelvisin içindeki uterusun konumu dahil olmak üzere başka değişiklikler de meydana gelir. Diğer değişiklikler arasında yanı sıra sinüs ritmi, sıcak ve kızarıklık hissi ve belki de titreme yaşanması sayılabilir. Göğüs ve üst gövde üzerinde bir cinsiyet sifonu uzayabilir.
Cinsel stimülasyon devam ederse, cinsel uyarılma orgazm haline gelebilir. Orgazmdan sonra, bazı kadınlar daha fazla stimülasyon istemezler ve cinsel uyarılma çabucak dağılır. Cinsel heyecanı sürdürmek, bir orgazmdan daha fazla uyarıma geçmek, ikinci ve daha sonraki orgazmlara yol açabilecek bir cinsel uyarılma durumunu sürdürmek veya yeniden kazanmaya yönelik öneriler yayınlanmıştır. Bazı kadınlar kendiliğinden bu kadar çok orgazm yaşadılar.
Genç kadınlar cinsel olarak kolayca uyarılabilir ve doğru koşullarda doğru stimülasyonla nispeten hızlı bir şekilde orgazma ulaşabilirken, kadınların cinsel uyarılmasında fiziksel ve psikolojik değişiklikler ve yaşlandıkça tepkiler vardır. Yaşlı kadınlar daha az vajinal yağlama üretir ve araştırmalar memnuniyet derecelerinde değişiklikler, cinsel aktivite sıklığı, arzu, cinsel düşünce ve cinsel fantaziler, cinsel uyarılma, cinsiyetle ilgili inanç ve tutumlar, kadınlarda ağrı ve menopoz sonrası orgazma ulaşma yeteneğini değiştirir. Sosyo-demografik değişkenler, sağlık, psikolojik değişkenler, eşlerinin sağlık veya cinsel sorunları gibi eş değişkenleri ve yaşam tarzı değişkenleri gibi diğer faktörler de incelenmiştir. Bu diğer faktörlerin çoğu zaman kadınların cinsel işleyişi üzerinde menopoz durumlarından daha büyük bir etkisi olduğu görülmektedir. Bu nedenle cinselliğini incelerken her zaman "kadınların yaşamlarının bağlamını" anlamak önemlidir.
Azalan östrojen seviyeleri, vajinal kuruluk artışı ve uyarıldığında daha az klitoral ereksiyon ile ilişkili olabilir, ancak cinsel çıkar veya uyarılmanın diğer yönleriyle doğrudan ilişkili değildir. Yaşlı kadınlarda azalmış pelvik kas tonusu, uyarılmanın orgazma yol açmasının daha uzun sürdüğü, orgazm yoğunluğunu azalttığı ve daha hızlı çözülmeye neden olabileceği anlamına gelebilir.Rahim tipik olarak orgazm sırasında daralır ve ilerleyen yaşla birlikte, bu kasılmalar gerçekte acı verici olabilir.
Psikolojik cevap
Psikolojik cinsel uyarılma, bir uyarıcının değerlendirilmesini, bir uyarıcının cinsel olarak sınıflandırılmasını ve duygusal bir cevap vermeyi içerir. Bilişsel ve fizyolojik durumların kombinasyonu psikolojik cinsel uyarılmaya neden olur. Bazıları psikolojik cinsel uyarılmanın, duygusal durum, önceki deneyim ve mevcut sosyal bağlam gibi bilişsel ve deneysel faktörlerin etkileşiminden kaynaklandığını ileri sürmektedir.
Erkek
Erkeklerde cinsel istek ve uyarılma arasındaki ilişki, cinsel uyarılmayı artıran veya azaltan çok çeşitli faktörlerle karmaşıktır. Kalp atış hızı, kan basıncı ve ereksiyon gibi fizyolojik tepkiler genellikle bildirilen subjektif uyarılma algılarıyla uyumsuzdur. Bu tutarsızlık psikolojik veya bilişsel yönlerin cinsel uyarılma üzerinde de güçlü bir etkisi olduğunu göstermektedir. Erkeklerde cinsel uyarılmanın bilişsel yönleri tam olarak bilinmemekle birlikte, uyarıcıların değerlendirilmesini, uyarıcıyı cinsel olarak kategorize etmeyi ve duygusal bir yanıt vermeyi içerir. Araştırmalar, cinsel motivasyon, algılanan cinsiyet rolü beklentileri ve cinsel tutum gibi bilişsel faktörlerin, öznel cinsel uyarılmada gözlenen cinsiyet farklılıklarına katkıda bulunduğunu göstermektedir. Spesifik olarak, heteroseksüel erotik videoları izlerken, erkekler uyaranda gösterilen aktörlerin cinsiyetinden daha fazla etkilenir ve erkeklerin, oyuncuları nesnelleştirme konusunda kadınlardan daha olası olabilir. Beyin aktivasyonunda cinsel uyaranlara göre farklılıklar olduğu, erkeklerde kadınlardan daha fazla amigdala ve hipotalamus tepki gösterdiği bildirilmiştir. Bu, amigdalanın, erkeklerde cinsel açıdan uyarıcı görsel uyaranların işlenmesinde kritik bir rol oynadığını göstermektedir.
Kadın
Araştırmalar, cinsel motivasyon, algılanan cinsiyet rolü beklentileri ve cinsel tutum gibi bilişsel faktörlerin kadınların bildirdiği cinsel uyarılma seviyelerinde önemli rol oynadığını göstermektedir. Alternatif cinsel yanıt modelinde Basson kadınların samimiyet gereksiniminin, cinsel istekli ve psikolojik cinsel uyarılma deneyimine yol açan cinsel uyaranlara girmelerini teşvik ettiğini ileri sürmektedir. Psikolojik cinsel uyarılmanın ayrıca fizyolojik mekanizmalar üzerinde etkisi vardır. Goldey ve van Anders, cinsel bilişlerin kadınlarda hormon düzeylerini etkilediğini, böylece cinsel düşüncelerin hormonal kontrasepsiyon kullanmayan kadınlarda testosteronda hızlı bir artışa yol açtığını göstermiştir. Beyin aktivasyonu açısından, araştırmacılar, amigdala tepkilerinin yalnızca bildirilen cinsel uyarılma seviyesine göre belirlenmediğini, kadınların kendilerini erkeklerden daha yüksek cinsel uyarılma bildirdiklerini, ancak daha düşük seviyelerde amigdala tepkileri yaşadıklarını tespit ettiler.
Kaynakça
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 14 Nisan 2019 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 14 Nisan 2019.
- ^ "Put Your Attention on Sexual Arousal, Not Orgasm | Psychology Today". www.psychologytoday.com.
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 14 Nisan 2019 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 14 Nisan 2019.
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 10 Aralık 2019 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 14 Nisan 2019.
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 18 Haziran 2018 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 14 Nisan 2019.
- ^ . 14 Nisan 2019 tarihinde kaynağından arşivlendi.
- ^ . 14 Nisan 2019 tarihinde kaynağından arşivlendi.
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 14 Nisan 2019 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 14 Nisan 2019.
- ^ Heiman, Julia R.; Hatch, John P. (4 Ara 1980). "Affective and Physiological Dimensions of Male sexual Response to Erotica and Fantasy". Basic and Applied Social Psychology. 1 (4). ss. 315-327. doi:10.1207/s15324834basp0104_3. 4 Mart 2024 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 4 Mart 2024 – CrossRef vasıtasıyla.
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 12 Şubat 2020 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 14 Nisan 2019.
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 14 Nisan 2019 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 14 Nisan 2019.
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 21 Kasım 2019 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 14 Nisan 2019.
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 14 Nisan 2019 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 14 Nisan 2019.
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 14 Nisan 2019 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 14 Nisan 2019.
- ^ López-Fernández, Jorge; Sánchez-Sánchez, Javier; Rodríguez-Cañamero, Sergio; Ubago-Guisado, Esther; Colino, Enrique; Gallardo, Leonor (4 Eyl 2018). "Physiological responses, fatigue and perception of female soccer players in small-sided games with different pitch size and sport surfaces". Biology of Sport. 35 (3). ss. 291-299. doi:10.5114/biolsport.2018.77829. (PMC) 6224843 $2. (PMID) 30449947 – PubMed Central vasıtasıyla.
- ^ "Arşivlenmiş kopya" (PDF). 16 Aralık 2021 tarihinde kaynağından (PDF). Erişim tarihi: 14 Nisan 2019.
- ^ . 14 Nisan 2019 tarihinde kaynağından arşivlendi.
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 10 Ekim 2018 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 14 Nisan 2019.
- ^ "Arşivlenmiş kopya" (PDF). 18 Ağustos 2018 tarihinde kaynağından (PDF). Erişim tarihi: 14 Nisan 2019.
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 23 Ağustos 2019 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 14 Nisan 2019.
- ^ "Arşivlenmiş kopya" (PDF). 21 Ağustos 2017 tarihinde kaynağından (PDF). Erişim tarihi: 14 Nisan 2019.
wikipedia, wiki, viki, vikipedia, oku, kitap, kütüphane, kütübhane, ara, ara bul, bul, herşey, ne arasanız burada,hikayeler, makale, kitaplar, öğren, wiki, bilgi, tarih, yukle, izle, telefon için, turk, türk, türkçe, turkce, nasıl yapılır, ne demek, nasıl, yapmak, yapılır, indir, ücretsiz, ücretsiz indir, bedava, bedava indir, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, resim, müzik, şarkı, film, film, oyun, oyunlar, mobil, cep telefonu, telefon, android, ios, apple, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, pc, web, computer, bilgisayar
Cinsel uyarilma ayrica cinsel heyecan cinsel aktivite beklentisiyle cinsel arzunun uyarilmasidir Cinsel iliski icin hazirlik olarak vucutta ve zihinde birtakim fizyolojik tepkiler olusur ve bu surec boyunca devam eder Erkek uyarilmasi sertlesmeye neden olur Kadin uyarilmasinda vucudun tepkisi meme basi vulva klitoral ereksiyon vajinal duvarlar ve vajinal yaglama gibi cinsel dokulardir Zihinsel uyaricilar dokunma gibi fiziksel uyaricilar ve hormonlarin ic dalgalanmasi cinsel uyarilmayi etkileyebilir Martin van Maele Francion 15 Cinsel uyarilmanin birkac asamasi vardir ve zihinsel uyarilmanin ve buna eslik eden fizyolojik degisikliklerin otesinde herhangi bir gercek cinsel aktiviteye yol acmayabilir Yeterli cinsel uyarilma goz onune alindiginda insanlarda cinsel stimulasyon bir orgazm sirasinda doruga ulasir Orgazm olmasa bile kendi iyiligi icin de takip edilebilir Erotik uyaricilarDuruma bagli olarak bir kisi hem fiziksel hem de zihinsel olarak cesitli faktorlerle cinsel olarak uyandirilabilir Bir insan baska bir kisinin belirli yonleri veya insan disi bir nesne tarafindan cinsel olarak uyarilabilir Erojen bir bolgenin veya sevisme hareketlerinin fiziksel stimulasyonu ozellikle yakin cinsel aktivitenin ongorulmesi ile eslik ettigi takdirde uyarilma ile sonuclanabilir Cinsel uyarilma romantik ask muzik veya diger sakinlestirici bir durumla desteklenebilir Cinsel uyarilma icin potansiyel uyaricilar uyarilma seviyesindeki gibi kisiden kisiye ve bir zamandan digerine degisiklik gosterir Uyaranlar ilgili duyulara gore siniflandirilabilir somatosensoriyel sistem dokunma vizuel sistem ve koku alma koku Isitsel uyaranlar da mumkundur ancak diger ucune rol olarak ikincil olarak kabul edilirler Cinsel uyarilma ile sonuclanabilen erotik uyaranlar arasinda konusma okuma filmler goruntuler ya da herhangi bir koku ya da ortam bulunabilir Bunlar bir kiside erotik dusunce ve anilar uretebilir Dogru baglam goz onune alindiginda bunlar opucuk sarilma ve sevisme de dahil olmak uzere fiziksel temas isteyen kisiye yol acabilir Bu da kisinin memelerin meme uclarinin kic veya dogrudan uyarilmasini ve daha fazla cinsel aktivite istemesini saglayabilir Erotik uyaranlar sonraki cinsel ilgi nesnesiyle ilgisi olmayan bir kaynaktan gelebilir Ornegin bircok kisi ciplaklik erotik veya pornografiyi cinsel olarak uyandirici bulabilir Bu cinsel aktivite ile tatmin edilen genel bir cinsel ilgi yaratabilir Cinsel uyarilma nesnelerin kullanimiyla veya buna bagli olarak saglandiginda cinsel fetisizm ya da bazi durumlarda bir parafili olarak adlandirilir Kadinlarda uyarilmayi basarmak icin daha fazla zamana ihtiyac duyduklarina dair yaygin bir inanc var Bununla birlikte son bilimsel arastirmalar kadin ve erkegin tamamen uyandirilmasi gerektigi zaman icin onemli bir fark olmadigini gostermistir Montreal Kanada daki McGill Universitesi Saglik Merkezi nden bilim adamlari cinsel uyarilmada gerekli zamani tanimlamak ve genital alandaki temel sicaklik degisimini kaydetmek icin termal goruntuleme yontemini kullandi Arastirmacilar bir bireyin cinsel acidan acik filmleri veya resimleri izlerken cinsel uyarilmanin zirvesine ulasmasi icin gereken zamani inceledi ve ortalama olarak kadin ve erkeklerin cinsel uyarilma suresinin neredeyse ayni zamanda yaklasik 10 dakika surdugu sonucuna vardilar On sevisme icin gereken zaman cok bireyseldir ve bircok duruma bagli olarak bir zamandan digerine degisir Diger bircok hayvanin aksine insanlarin ciftlesme mevsimi yoktur ve her iki cinsiyet de yil boyunca cinsel olarak uyarilma yetenegine sahiptir Fizyolojik tepkiCinsel uyarilma cinsel organlarda genital organlar en belirgin sekilde cesitli fiziksel tepkilere neden olur Bir erkek icin cinsel uyarilma genellikle kan corpus cavernosum u doldurdugunda sismesi ve ereksiyonu ile gosterilir Bu genellikle erkeklerde cinsel uyarilmanin en belirgin ve guvenilir isaretidir Bir kadinda cinsel uyarilma klitoris ve vulvaaya kan akisinin artmasina ve ayrica vajinal transudasyona vajinal duvarlardan nemin yaglanmasina neden olan sizma neden olur Erkeklerde Kadinlarda Erkek cinsel uyarilma Solda erkek cinsel organlari duzenli sarkik durumda sagda erkek cinsel olarak uyarilir ve penisi diklesir Meme uclarinin montaji Penis ve ereksiyon daha belirgin hale gelebilir Penis basinin sikilmasi ve veya geri cekilmesi siklikla prepusu ortaya cikarir bosalma oncesi sivi emisyonu Testislerin sismesi Testislerin Yukselisi Testis torbasi nin gerilmesi ve kalinlastirilmasi Kadin cinsel uyarilma Soldaki resimde kadin cinsel organi duzenli durumda Dogru goruntude disi cinsel olarak tahrik edilir vulva islanir ve labia hafifce duzenlenir Meme uclarinin montaji vajinal yaglama Vajina 1 duvarlarinda ve klitoral ereksiyon ve labia Rahim agzi ve Rahim yukselmesi Cadir yani vajinanin ic kisminin genislemesi Dis dudaklar ve ic dudaklar in seklini rengini ve boyutunu degistirir Areola genisletilmesiErkek fizyolojik tepkisiPenisin ereksiyonunu erkek cinsel uyarilmasi ile iliskilendirmek normaldir Fiziksel veya psikolojik stimulasyon veya her ikisi de vazodilatasyona yol acar ve artan kan akimi penis uzunlugu boyunca uzanan uc sungerimsi alani ve aydinlatir Penis buyur ve sertlesir skrotumun derisi daha siki cekilir ve testisler vucuda dogru cekilir Bununla birlikte ereksiyon ve uyarilma arasindaki iliski bire bir degildir Kirkli yaslarinin ortalarindan sonra bazi erkekler cinsel olarak uyarildiklarinda her zaman ereksiyon olmadiklarini bildirmektedir Ayni sekilde bilincli cinsel uyarilma olmadan veya tek basina mekanik stimulasyondan ornegin carsaflara surtunme dolayi uyku sirasinda bir erkek ereksiyon meydana gelebilir Ergin bir libidoya sahip olan bir genc erkek ereksiyon icin gecen bir dusunceden veya sadece yoldan gecenlerin bakisindan kaynaklanan bir cinsel uyarilma yasayabilir Ereksiyondan sonra penisi bir sure korumak ve ozendirmek icin giysisinin ic kismina temastan yeterince stimulasyon kazanabilir Cinsel uyarilma ve stimulasyon devam ettikce ereksiyon halindeki penis basinin veya ucunun sismesi cinsel organlarin kanla daha da zenginlesmesiyle renklerinin derinlesmesi ve testislerin 50 daha buyuymesi muhtemeldir Testisler yukselmeye devam ettikce etraflarinda ve perine etrafinda bir sicaklik hissi gelisebilir Daha fazla cinsel uyarilma ile kalp atis hizi artar kan basinci yukselir ve solunum daha hizli hale gelir Genital ve diger bolgelerdeki kan akisindaki artis bazi erkeklerde bazen neden olabilir Cinsel stimulasyon devam ettikce orgazm baslar vas deferensler testisler ve prostat arasinda seminal vezikuller ve kendisi sperm ve spermi icine zorlayacak sekilde uretra baslayabilir Bu basladiginda insanin daha fazla uyarma olsun ya da olmasin tamamen bosalmaya ve orgazm olmaya devam etmesi muhtemeldir Ayni sekilde cinsel stimulasyon orgazmdan once durursa stimulasyonun vazokonjesyon dahil fiziksel etkileri kisa surede azalacaktir Orgazm ve bosalma olmadan tekrarlanan veya uzun sureli stimulasyon testislerde rahatsizliga neden olabilir Orgazm ve bosalma sonrasinda erkekler genellikle ereksiyon kaybi herhangi bir cinsiyet flosunda dusukluk cinsiyete daha az ilgi norohormonlara oksitosin ve prolaktin atfedilebilecek bir gevseme hissi ile karakterize edilen bir refrakter donemi gecirir Refrakter periyodun yogunlugu ve suresi oldukca uyandirici bir genc erkekte belki de gozle gorulur bir ereksiyon kaybi olmadan oldukca uyandirici bir durum olarak gordugu durumlarda cok kisa olabilir Yas ortasi ve yasli erkeklerde birkac saat veya gun kadar uzun olabilir Kadin fizyolojik tepkisiBir kadinin vucudundaki cinsel uyarilmanin baslamasi genellikle vajinal islanma dis ureme organlarinin sismesi ve buyumesi ve vajinanin ic buyumesi ile isaretlenir Islaklik enfeksiyon servikal mukus uretimi ve yumurtlama nedeniyle uyarilma olmadan olusabilir Bu fizyolojik tepkiler ve kadinin cinsel olarak uyandirilmasinin oznel algisi arasindaki korelasyon derecesini bulmak icin calismalar yapilmistir bulgular genellikle bazi durumlarda yuksek korelasyon oldugunu digerlerinde ise sasirtici derecede dusuk oldugunu gostermektedir Daha fazla stimulasyon daha fazla vajinal islakliga ayrica klitoris ve labianin daha fazla buyumesine ve sismesine bu bolgelerde kan akisi arttikca cildin kizarikliginin veya koyulasmasinin artmasina neden olabilir Ic organlarda vajinanin ic sekli ve pelvisin icindeki uterusun konumu dahil olmak uzere baska degisiklikler de meydana gelir Diger degisiklikler arasinda yani sira sinus ritmi sicak ve kizariklik hissi ve belki de titreme yasanmasi sayilabilir Gogus ve ust govde uzerinde bir cinsiyet sifonu uzayabilir Cinsel stimulasyon devam ederse cinsel uyarilma orgazm haline gelebilir Orgazmdan sonra bazi kadinlar daha fazla stimulasyon istemezler ve cinsel uyarilma cabucak dagilir Cinsel heyecani surdurmek bir orgazmdan daha fazla uyarima gecmek ikinci ve daha sonraki orgazmlara yol acabilecek bir cinsel uyarilma durumunu surdurmek veya yeniden kazanmaya yonelik oneriler yayinlanmistir Bazi kadinlar kendiliginden bu kadar cok orgazm yasadilar Genc kadinlar cinsel olarak kolayca uyarilabilir ve dogru kosullarda dogru stimulasyonla nispeten hizli bir sekilde orgazma ulasabilirken kadinlarin cinsel uyarilmasinda fiziksel ve psikolojik degisiklikler ve yaslandikca tepkiler vardir Yasli kadinlar daha az vajinal yaglama uretir ve arastirmalar memnuniyet derecelerinde degisiklikler cinsel aktivite sikligi arzu cinsel dusunce ve cinsel fantaziler cinsel uyarilma cinsiyetle ilgili inanc ve tutumlar kadinlarda agri ve menopoz sonrasi orgazma ulasma yetenegini degistirir Sosyo demografik degiskenler saglik psikolojik degiskenler eslerinin saglik veya cinsel sorunlari gibi es degiskenleri ve yasam tarzi degiskenleri gibi diger faktorler de incelenmistir Bu diger faktorlerin cogu zaman kadinlarin cinsel isleyisi uzerinde menopoz durumlarindan daha buyuk bir etkisi oldugu gorulmektedir Bu nedenle cinselligini incelerken her zaman kadinlarin yasamlarinin baglamini anlamak onemlidir Azalan ostrojen seviyeleri vajinal kuruluk artisi ve uyarildiginda daha az klitoral ereksiyon ile iliskili olabilir ancak cinsel cikar veya uyarilmanin diger yonleriyle dogrudan iliskili degildir Yasli kadinlarda azalmis pelvik kas tonusu uyarilmanin orgazma yol acmasinin daha uzun surdugu orgazm yogunlugunu azalttigi ve daha hizli cozulmeye neden olabilecegi anlamina gelebilir Rahim tipik olarak orgazm sirasinda daralir ve ilerleyen yasla birlikte bu kasilmalar gercekte aci verici olabilir Psikolojik cevapPsikolojik cinsel uyarilma bir uyaricinin degerlendirilmesini bir uyaricinin cinsel olarak siniflandirilmasini ve duygusal bir cevap vermeyi icerir Bilissel ve fizyolojik durumlarin kombinasyonu psikolojik cinsel uyarilmaya neden olur Bazilari psikolojik cinsel uyarilmanin duygusal durum onceki deneyim ve mevcut sosyal baglam gibi bilissel ve deneysel faktorlerin etkilesiminden kaynaklandigini ileri surmektedir Erkek Erkeklerde cinsel istek ve uyarilma arasindaki iliski cinsel uyarilmayi artiran veya azaltan cok cesitli faktorlerle karmasiktir Kalp atis hizi kan basinci ve ereksiyon gibi fizyolojik tepkiler genellikle bildirilen subjektif uyarilma algilariyla uyumsuzdur Bu tutarsizlik psikolojik veya bilissel yonlerin cinsel uyarilma uzerinde de guclu bir etkisi oldugunu gostermektedir Erkeklerde cinsel uyarilmanin bilissel yonleri tam olarak bilinmemekle birlikte uyaricilarin degerlendirilmesini uyariciyi cinsel olarak kategorize etmeyi ve duygusal bir yanit vermeyi icerir Arastirmalar cinsel motivasyon algilanan cinsiyet rolu beklentileri ve cinsel tutum gibi bilissel faktorlerin oznel cinsel uyarilmada gozlenen cinsiyet farkliliklarina katkida bulundugunu gostermektedir Spesifik olarak heteroseksuel erotik videolari izlerken erkekler uyaranda gosterilen aktorlerin cinsiyetinden daha fazla etkilenir ve erkeklerin oyunculari nesnellestirme konusunda kadinlardan daha olasi olabilir Beyin aktivasyonunda cinsel uyaranlara gore farkliliklar oldugu erkeklerde kadinlardan daha fazla amigdala ve hipotalamus tepki gosterdigi bildirilmistir Bu amigdalanin erkeklerde cinsel acidan uyarici gorsel uyaranlarin islenmesinde kritik bir rol oynadigini gostermektedir Kadin Arastirmalar cinsel motivasyon algilanan cinsiyet rolu beklentileri ve cinsel tutum gibi bilissel faktorlerin kadinlarin bildirdigi cinsel uyarilma seviyelerinde onemli rol oynadigini gostermektedir Alternatif cinsel yanit modelinde Basson kadinlarin samimiyet gereksiniminin cinsel istekli ve psikolojik cinsel uyarilma deneyimine yol acan cinsel uyaranlara girmelerini tesvik ettigini ileri surmektedir Psikolojik cinsel uyarilmanin ayrica fizyolojik mekanizmalar uzerinde etkisi vardir Goldey ve van Anders cinsel bilislerin kadinlarda hormon duzeylerini etkiledigini boylece cinsel dusuncelerin hormonal kontrasepsiyon kullanmayan kadinlarda testosteronda hizli bir artisa yol actigini gostermistir Beyin aktivasyonu acisindan arastirmacilar amigdala tepkilerinin yalnizca bildirilen cinsel uyarilma seviyesine gore belirlenmedigini kadinlarin kendilerini erkeklerden daha yuksek cinsel uyarilma bildirdiklerini ancak daha dusuk seviyelerde amigdala tepkileri yasadiklarini tespit ettiler Kaynakca Arsivlenmis kopya 14 Nisan 2019 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 14 Nisan 2019 Put Your Attention on Sexual Arousal Not Orgasm Psychology Today www psychologytoday com Arsivlenmis kopya 14 Nisan 2019 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 14 Nisan 2019 Arsivlenmis kopya 10 Aralik 2019 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 14 Nisan 2019 Arsivlenmis kopya 18 Haziran 2018 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 14 Nisan 2019 14 Nisan 2019 tarihinde kaynagindan arsivlendi 14 Nisan 2019 tarihinde kaynagindan arsivlendi Arsivlenmis kopya 14 Nisan 2019 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 14 Nisan 2019 Heiman Julia R Hatch John P 4 Ara 1980 Affective and Physiological Dimensions of Male sexual Response to Erotica and Fantasy Basic and Applied Social Psychology 1 4 ss 315 327 doi 10 1207 s15324834basp0104 3 4 Mart 2024 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 4 Mart 2024 CrossRef vasitasiyla Arsivlenmis kopya 12 Subat 2020 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 14 Nisan 2019 Arsivlenmis kopya 14 Nisan 2019 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 14 Nisan 2019 Arsivlenmis kopya 21 Kasim 2019 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 14 Nisan 2019 Arsivlenmis kopya 14 Nisan 2019 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 14 Nisan 2019 Arsivlenmis kopya 14 Nisan 2019 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 14 Nisan 2019 Lopez Fernandez Jorge Sanchez Sanchez Javier Rodriguez Canamero Sergio Ubago Guisado Esther Colino Enrique Gallardo Leonor 4 Eyl 2018 Physiological responses fatigue and perception of female soccer players in small sided games with different pitch size and sport surfaces Biology of Sport 35 3 ss 291 299 doi 10 5114 biolsport 2018 77829 PMC 6224843 2 PMID 30449947 PubMed Central vasitasiyla Arsivlenmis kopya PDF 16 Aralik 2021 tarihinde kaynagindan PDF Erisim tarihi 14 Nisan 2019 14 Nisan 2019 tarihinde kaynagindan arsivlendi Arsivlenmis kopya 10 Ekim 2018 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 14 Nisan 2019 Arsivlenmis kopya PDF 18 Agustos 2018 tarihinde kaynagindan PDF Erisim tarihi 14 Nisan 2019 Arsivlenmis kopya 23 Agustos 2019 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 14 Nisan 2019 Arsivlenmis kopya PDF 21 Agustos 2017 tarihinde kaynagindan PDF Erisim tarihi 14 Nisan 2019