Diz, uyluk kemiği (femur) ile kaval kemiği (tibia) arasındaki menteşe biçimli bir eklemdir. Eklem iç ve dış olmak üzere iki bölümlüdür. Eklem ön taraftan diz kapağı ile korunur.

Eklem içindeki tüm kemik yüzeyler eklem kıkırdağı ile örtülmüştür.
Femur ve tibia arasındaki yük taşıyan kıkırdak yüzeyler, menisküs denilen iki esnek kıkırdaktan yapı ile korunur ve desteklenir. Menisküsler "C" harfi biçimli ve kuş yuvası biçiminde kenarları yüksek ortası ince bir yapıdadır. Bu yapı yuvarlak femur ile düz tibianın yapısal uyumunu sağlar, binen yükün tüm eklem yüzeyine dağılmasını sağlar,gelen darbeleri emer, eklemin sabitliğine yardımcı olur.
Bağlar diz eklemini sabitleyen ana yapılardır. Birbirlerinden tamamen ayrı yapılar olan bağlarla tendonları karıştırmamak gerekir. Bağlar her iki ucu kemiğe yapışan sabit yapılardır, sınırlı esneklikleri vardır. Tendonlar ise bir uçları kemiğe yapışan, diğer uçları adeleyle devam eden, adelenin hareketini kemiğe ileten yapılardır.
Yan bağlar dizin iç ve dış yanlarında bulunur ve dizin her iki yana açılmasını önler. Dış yan bağ dışında dizin dışa açılmasını engelleyen dizin arka-dış köşesinde bağlar ve popliteus tendonundan oluşan posterolateral kompleks denilen bir ek yapı vardır. Bu yapının zedelenmesine ait bulgular ve tedavi gözden kaçabilir. Ön çapraz bağ - ACL- tibia ile femuru tam orta noktadan birbirine bağlar. Fonksiyonu dizin dönme hareketlerini kısıtlamak ve tibianın öne hareketini engellemektir. Arka çapraz bağ - PCL- tibianın arkaya hareketini önler.
Dizin tüm bu anatomik yapıları boyunca kaslar uzanır ve birlikte çalışarak dizin koşmak, yürümek gibi hareketlerini yönetirler. Kaslar ayrıca sabitliği sağlayan oluşumlara destek sağlar, korurlar. Dizi yöneten iki ana grup kas vardır. Ön uyluğun 4 başlı kası (quadriceps) Leğen kemiğinden uyluğun ön yüzü boyunca uzanır, diz kapağı üzerinden tendonlaşarak devam eder ve tibianın üst-ön tarafına yapışır. Dizin doğrultulması-düzleştirilmesi hareketini yaptırır. Aynı zamanda diz kapağı kemiğinin üst, iç ve dışına yapışan ayrı başları ile diz kapağının dengesini sağlar. Dizin dönme hareketlerini kısıtlayarak ACL ye, tibianın arkaya hareketini kısıtlayarak PCL ye yardımcı olur. Uyluğun arkasında ikisi tibianın dışına, ikisi içine yapışan hamsring adeleleri vardır. Hamsringler dönme hareketini ve tibianın öne hareketini kısıtlıyarak ACL e yardımcı olur.
![]() | Anatomi ile ilgili bu madde seviyesindedir. Madde içeriğini genişleterek Vikipedi'ye katkı sağlayabilirsiniz. |
wikipedia, wiki, viki, vikipedia, oku, kitap, kütüphane, kütübhane, ara, ara bul, bul, herşey, ne arasanız burada,hikayeler, makale, kitaplar, öğren, wiki, bilgi, tarih, yukle, izle, telefon için, turk, türk, türkçe, turkce, nasıl yapılır, ne demek, nasıl, yapmak, yapılır, indir, ücretsiz, ücretsiz indir, bedava, bedava indir, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, resim, müzik, şarkı, film, film, oyun, oyunlar, mobil, cep telefonu, telefon, android, ios, apple, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, pc, web, computer, bilgisayar
Diz uyluk kemigi femur ile kaval kemigi tibia arasindaki mentese bicimli bir eklemdir Eklem ic ve dis olmak uzere iki bolumludur Eklem on taraftan diz kapagi ile korunur Romorkorler Elemanlari Eklem icindeki tum kemik yuzeyler eklem kikirdagi ile ortulmustur Femur ve tibia arasindaki yuk tasiyan kikirdak yuzeyler meniskus denilen iki esnek kikirdaktan yapi ile korunur ve desteklenir Meniskusler C harfi bicimli ve kus yuvasi biciminde kenarlari yuksek ortasi ince bir yapidadir Bu yapi yuvarlak femur ile duz tibianin yapisal uyumunu saglar binen yukun tum eklem yuzeyine dagilmasini saglar gelen darbeleri emer eklemin sabitligine yardimci olur Baglar diz eklemini sabitleyen ana yapilardir Birbirlerinden tamamen ayri yapilar olan baglarla tendonlari karistirmamak gerekir Baglar her iki ucu kemige yapisan sabit yapilardir sinirli esneklikleri vardir Tendonlar ise bir uclari kemige yapisan diger uclari adeleyle devam eden adelenin hareketini kemige ileten yapilardir Yan baglar dizin ic ve dis yanlarinda bulunur ve dizin her iki yana acilmasini onler Dis yan bag disinda dizin disa acilmasini engelleyen dizin arka dis kosesinde baglar ve popliteus tendonundan olusan posterolateral kompleks denilen bir ek yapi vardir Bu yapinin zedelenmesine ait bulgular ve tedavi gozden kacabilir On capraz bag ACL tibia ile femuru tam orta noktadan birbirine baglar Fonksiyonu dizin donme hareketlerini kisitlamak ve tibianin one hareketini engellemektir Arka capraz bag PCL tibianin arkaya hareketini onler Dizin tum bu anatomik yapilari boyunca kaslar uzanir ve birlikte calisarak dizin kosmak yurumek gibi hareketlerini yonetirler Kaslar ayrica sabitligi saglayan olusumlara destek saglar korurlar Dizi yoneten iki ana grup kas vardir On uylugun 4 basli kasi quadriceps Legen kemiginden uylugun on yuzu boyunca uzanir diz kapagi uzerinden tendonlasarak devam eder ve tibianin ust on tarafina yapisir Dizin dogrultulmasi duzlestirilmesi hareketini yaptirir Ayni zamanda diz kapagi kemiginin ust ic ve disina yapisan ayri baslari ile diz kapaginin dengesini saglar Dizin donme hareketlerini kisitlayarak ACL ye tibianin arkaya hareketini kisitlayarak PCL ye yardimci olur Uylugun arkasinda ikisi tibianin disina ikisi icine yapisan hamsring adeleleri vardir Hamsringler donme hareketini ve tibianin one hareketini kisitliyarak ACL e yardimci olur Anatomi ile ilgili bu madde taslak seviyesindedir Madde icerigini genisleterek Vikipedi ye katki saglayabilirsiniz