Azərbaycanca
Deutsch
日本語
Lietuvos
සිංහල
Türkçe
Українська
United State
Düztabanlık (Pes planus), ayaktabanındaki uzunlamasına veya enlemesine olan ayak kemerlerinden birinin düzleşmesi veya ortadan kalkmasıdır. Bu durum yaylanma olanağını ortadan kaldrır ve yürüyüş, koşma sırasında normal hareket edilmesini engeller.
| Düztabanlık | |
|---|---|
 | |
| Düztabanlık | |
| Uzmanlık | Podiatry  |
Düztabanlık doğuştan olabildiği gibi, kas zayıflığından da kaynaklanabilir. Düzeltici hareketler ve ayakkabılar içine konulacak ortopedik tabanlıklarla, düztabanlık giderilebilir.
Düztabanlık, ayak tabanındaki uzunlamasına veya enlemesine olan ayak kemerlerinden birinin düzleşmesi veya ortadan kalkması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bu durum, ayak tabanının normalden daha düz ve desteksiz olması anlamına gelir. Düztabanlık, yaylanma yeteneğini azaltır ve yürüyüş ile koşu gibi aktiviteler sırasında doğal hareketi kısıtlayabilir.
Düztabanlık, kişinin yaşamının herhangi bir döneminde gelişebileceği gibi doğuştan da olabilir. Bunun yanı sıra, kas zayıflığı, tendon problemleri veya yaşlanma gibi faktörler de düztabanlığın nedenleri arasında yer alabilir. Özellikle çocukluk döneminde gelişen düztabanlık, kemik ve kas yapılarının gelişimine bağlı olarak zamanla düzelme eğilimi gösterebilir.
Düztabanlık durumunda, doğru destek ve tedavi yöntemleriyle rahatlama sağlanabilir. Özellikle düzeltici egzersizler ve özel ortopedik tabanlıklar, ayak kavisini destekleyerek düztabanlığın etkilerini azaltabilir. Ayrıca, uygun ayakkabı seçimi de önemlidir; iyi destek sağlayan ve ayak anatomisine uygun ayakkabılar düztabanlık sorununu hafifletebilir.
 | Hastalık ile ilgili bu madde seviyesindedir. Madde içeriğini genişleterek Vikipedi'ye katkı sağlayabilirsiniz. |
| Sınıflandırma | D |
|---|---|
| Dış kaynaklar |
|
wikipedia, wiki, viki, vikipedia, oku, kitap, kütüphane, kütübhane, ara, ara bul, bul, herşey, ne arasanız burada,hikayeler, makale, kitaplar, öğren, wiki, bilgi, tarih, yukle, izle, telefon için, turk, türk, türkçe, turkce, nasıl yapılır, ne demek, nasıl, yapmak, yapılır, indir, ücretsiz, ücretsiz indir, bedava, bedava indir, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, resim, müzik, şarkı, film, film, oyun, oyunlar, mobil, cep telefonu, telefon, android, ios, apple, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, pc, web, computer, bilgisayar
Duztabanlik Pes planus ayaktabanindaki uzunlamasina veya enlemesine olan ayak kemerlerinden birinin duzlesmesi veya ortadan kalkmasidir Bu durum yaylanma olanagini ortadan kaldrir ve yuruyus kosma sirasinda normal hareket edilmesini engeller DuztabanlikDuztabanlikUzmanlikPodiatry Duztabanlik dogustan olabildigi gibi kas zayifligindan da kaynaklanabilir Duzeltici hareketler ve ayakkabilar icine konulacak ortopedik tabanliklarla duztabanlik giderilebilir Duztabanlik ayak tabanindaki uzunlamasina veya enlemesine olan ayak kemerlerinden birinin duzlesmesi veya ortadan kalkmasi sonucu ortaya cikan bir durumdur Bu durum ayak tabaninin normalden daha duz ve desteksiz olmasi anlamina gelir Duztabanlik yaylanma yetenegini azaltir ve yuruyus ile kosu gibi aktiviteler sirasinda dogal hareketi kisitlayabilir Duztabanlik kisinin yasaminin herhangi bir doneminde gelisebilecegi gibi dogustan da olabilir Bunun yani sira kas zayifligi tendon problemleri veya yaslanma gibi faktorler de duztabanligin nedenleri arasinda yer alabilir Ozellikle cocukluk doneminde gelisen duztabanlik kemik ve kas yapilarinin gelisimine bagli olarak zamanla duzelme egilimi gosterebilir Duztabanlik durumunda dogru destek ve tedavi yontemleriyle rahatlama saglanabilir Ozellikle duzeltici egzersizler ve ozel ortopedik tabanliklar ayak kavisini destekleyerek duztabanligin etkilerini azaltabilir Ayrica uygun ayakkabi secimi de onemlidir iyi destek saglayan ve ayak anatomisine uygun ayakkabilar duztabanlik sorununu hafifletebilir Hastalik ile ilgili bu madde taslak seviyesindedir Madde icerigini genisleterek Vikipedi ye katki saglayabilirsiniz SiniflandirmaDICD 10 M 1 2 ICD 9 CM 734MeSH D005413Dis kaynaklareMedicine orthoped 540