Azərbaycanca
Беларускі
Dansk
Deutsch
Española
Français
Indonesia
Italiana
日本語
Қазақ
Lietuvos
Nederlands
Português
Русский
සිංහල
แบบไทย
Türkçe
Українська
中國人
United State
Afrikaans
Bronzlaşma, güneşten (ya da solaryum) kaynaklanan ultraviyole ışık ile (özellikle açık ciltlerin) doğal bir fizyolojik cevap ile kararmasıdır. Güneşte fazla kalmak ile güneşlenilen bölgede güneş yanığı da oluşabilir.
Derinin koyulaşması, ultraviyole ışığa maruz bırakılan deri hücreleri içine melanin pigmentinin salınımı veya miktarının artması ile olur. Melanin, denen hücrelerce üretilir ve vücudu fazla güneş ışınlarından korurur.
Ultraviyole türleri ve etkileri
Bronzalaşmaya neden olan ultraviyole frekansları genellikle ve olarak ayrılır.
UVB
- Yeni melaninin yapımını uyarır ve cilte salınımını sağlar.
- DNA bantlarına ciddi hasar verir.
- Ben oluşmasına ve bazı cilt kanseri tiplerine ( haric) neden olur.
- Cildin yaşlanmasına neden olur (UVA'den çok daha az olmak üzere)
- D Vitamininin oluşumunu uyararak, hastalıklara ve ironik olarak cilt ve diğer kanserlere karşı korur.
- UVA'dan daha kolay güneş yanığına yol açar, ancak ölçülü dozu sağlıklı olabilir.
- Hemen hemen tüm ile engellenir.
- daha önceden üretilmiş olan melaninin salınımı sağlar.
- Cildin hızlı yaşlanmasına neden olur.
- UVB'ye kıyasla daha az kansere neden olduğu düşünülmekle birlikte diğer cilt kanserlerinden daha tehlikeli olan melanoma neden olur.
- Birçok tarafından engellenememektedir ancak giysi ile bir miktar engellenebilir.
- UVB'ye kıyasla sezon ve gün boyu daha istikrarlı bir seviyede bulunur.
Yararları
İnsanların istatistik olarak yeterli güneş ışığı alamaya bağlı yüzünden, açtığı sorunlara kıyasla çok daha fazla sorun yaşadığı bilinmektedir. Ancak açık ciltlilerin günde bir-iki dakika yaz güneşine maruz kalmaları ve kısında D vitamini ekli süt ya da vitamin almaları ile bu durum önlenebilir.
Güneş ışığı, insan psikolojisi üzerindeki olumlu etkileri vardır. Güneş ışığının az olduğu kış dönemlerinde intihar sıklığı da artmaktadır.
Güneş ışığı kısa dönemlde akneleri iyileştirmeyi ya da gizlemeyi sağlasa da araştırmalar uzun süreli maruz kalmalarda akneyi şiddetlendirmektedir.
Ayrıca fototerapi maddesine bakınız.
Ayrıca bakınız
Dış bağlantılar
| Wikimedia Commons'ta Bronzlaşma ile ilgili ortam dosyaları bulunmaktadır. |
- History of Suntanning 22 Nisan 2006 tarihinde Wayback Machine sitesinde .
- BBC info page on tanning 21 Ağustos 2006 tarihinde Wayback Machine sitesinde .
- Alternative tanning methods 28 Eylül 2007 tarihinde Wayback Machine sitesinde .
wikipedia, wiki, viki, vikipedia, oku, kitap, kütüphane, kütübhane, ara, ara bul, bul, herşey, ne arasanız burada,hikayeler, makale, kitaplar, öğren, wiki, bilgi, tarih, yukle, izle, telefon için, turk, türk, türkçe, turkce, nasıl yapılır, ne demek, nasıl, yapmak, yapılır, indir, ücretsiz, ücretsiz indir, bedava, bedava indir, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, resim, müzik, şarkı, film, film, oyun, oyunlar, mobil, cep telefonu, telefon, android, ios, apple, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, pc, web, computer, bilgisayar
Bronzlasma gunesten ya da solaryum kaynaklanan ultraviyole isik ile ozellikle acik ciltlerin dogal bir fizyolojik cevap ile kararmasidir Guneste fazla kalmak ile guneslenilen bolgede gunes yanigi da olusabilir Saglik risklerine ragmen insanlar arasinda bronzlasmayla iyi ve saglikli gorundukleri kanisi hakimdir Guneslenen bir Rus turist Kusadasi Derinin koyulasmasi ultraviyole isiga maruz birakilan deri hucreleri icine melanin pigmentinin salinimi veya miktarinin artmasi ile olur Melanin denen hucrelerce uretilir ve vucudu fazla gunes isinlarindan korurur Ultraviyole turleri ve etkileriBronzalasmaya neden olan ultraviyole frekanslari genellikle ve olarak ayrilir UVB Yeni melaninin yapimini uyarir ve cilte salinimini saglar DNA bantlarina ciddi hasar verir Ben olusmasina ve bazi cilt kanseri tiplerine haric neden olur Cildin yaslanmasina neden olur UVA den cok daha az olmak uzere D Vitamininin olusumunu uyararak hastaliklara ve ironik olarak cilt ve diger kanserlere karsi korur UVA dan daha kolay gunes yanigina yol acar ancak olculu dozu saglikli olabilir Hemen hemen tum ile engellenir daha onceden uretilmis olan melaninin salinimi saglar Cildin hizli yaslanmasina neden olur UVB ye kiyasla daha az kansere neden oldugu dusunulmekle birlikte diger cilt kanserlerinden daha tehlikeli olan melanoma neden olur Bircok tarafindan engellenememektedir ancak giysi ile bir miktar engellenebilir UVB ye kiyasla sezon ve gun boyu daha istikrarli bir seviyede bulunur YararlariInsanlarin istatistik olarak yeterli gunes isigi alamaya bagli yuzunden actigi sorunlara kiyasla cok daha fazla sorun yasadigi bilinmektedir Ancak acik ciltlilerin gunde bir iki dakika yaz gunesine maruz kalmalari ve kisinda D vitamini ekli sut ya da vitamin almalari ile bu durum onlenebilir Gunes isigi insan psikolojisi uzerindeki olumlu etkileri vardir Gunes isiginin az oldugu kis donemlerinde intihar sikligi da artmaktadir Gunes isigi kisa donemlde akneleri iyilestirmeyi ya da gizlemeyi saglasa da arastirmalar uzun sureli maruz kalmalarda akneyi siddetlendirmektedir Ayrica fototerapi maddesine bakiniz Ayrica bakinizCiller Cilt kanseri SolaryumDis baglantilarWikimedia Commons ta Bronzlasma ile ilgili ortam dosyalari bulunmaktadir History of Suntanning 22 Nisan 2006 tarihinde Wayback Machine sitesinde BBC info page on tanning 21 Agustos 2006 tarihinde Wayback Machine sitesinde Alternative tanning methods 28 Eylul 2007 tarihinde Wayback Machine sitesinde