γ-Linolenic asid (gamma-linolenic acid, GLA ya da gamoleic acid olarak da bilinir) bir yağ asidi olup, bitkisel yağlarda bulunur.
Kimyasal yapı
GLA bir omega-6 yağ asidi olarak kategorize edilmektedir.
Bulunduğu bitkiler
GLA, Eşek otu (Oenothera biennis) yağı, Frenk üzümü çekirdeği yağı, hodan (Sağırdili/Kaldirik/Ispıt Otu) yağı, kenevir tohumu yağı gibi bitkisel yağlardan elde edilir.
Sağlık ve ilaç olarak kullanımı
İnflamasyon ve oto-immün hastalıklar ile ilgili sorunların tedavisinde bir besin takviyesi olarak satılmakla birlikte etkinliği bilinmemektedir. Gamma linolenik asit, yağ birikintilerinin çözülmesine yol açtığı, kalp rahatsızlıklarının önlenmesinde yardımcı olduğu ve kötü kolesterolü düşürdüğü de iddia edilmektedir.
wikipedia, wiki, viki, vikipedia, oku, kitap, kütüphane, kütübhane, ara, ara bul, bul, herşey, ne arasanız burada,hikayeler, makale, kitaplar, öğren, wiki, bilgi, tarih, yukle, izle, telefon için, turk, türk, türkçe, turkce, nasıl yapılır, ne demek, nasıl, yapmak, yapılır, indir, ücretsiz, ücretsiz indir, bedava, bedava indir, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, resim, müzik, şarkı, film, film, oyun, oyunlar, mobil, cep telefonu, telefon, android, ios, apple, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, pc, web, computer, bilgisayar
g Linolenic asid gamma linolenic acid GLA ya da gamoleic acid olarak da bilinir bir yag asidi olup bitkisel yaglarda bulunur Kimyasal yapiGLA bir omega 6 yag asidi olarak kategorize edilmektedir Bulundugu bitkilerGLA Esek otu Oenothera biennis yagi Frenk uzumu cekirdegi yagi hodan Sagirdili Kaldirik Ispit Otu yagi kenevir tohumu yagi gibi bitkisel yaglardan elde edilir Saglik ve ilac olarak kullanimiInflamasyon ve oto immun hastaliklar ile ilgili sorunlarin tedavisinde bir besin takviyesi olarak satilmakla birlikte etkinligi bilinmemektedir Gamma linolenik asit yag birikintilerinin cozulmesine yol actigi kalp rahatsizliklarinin onlenmesinde yardimci oldugu ve kotu kolesterolu dusurdugu de iddia edilmektedir