Azərbaycanca
Беларускі
Dansk
Deutsch
Española
Français
Indonesia
Italiana
日本語
Қазақ
Lietuvos
Nederlands
Português
Русский
සිංහල
แบบไทย
Türkçe
Українська
中國人
United State
Afrikaans
Bu madde tümüyle ya da çoğunluğuyla dayanıyor. (Ağustos 2023) |
| Vikisözlük'te koşu ile ilgili tanım bulabilirsiniz. |
Koşu, koşmak eylemi esas alınarak yapılan bir tür spordur. Koşu, yarış amaçlı yapılabileceği gibi vücudun dinamizminin sağlanması için tek başına da yapılabilir.
Koşu, basit bir biçimde insanın her iki ayağının da belirli bir periyotla yerden kesilerek vücudunu ileri doğru hareket ettirmesidir. Ayağın birinin devamlı yerle temas halinde olduğu yürüyüşten farklı olarak koşu yapılırken yerçekimine karşı koyularak ayaklar öne doğru ittirilir. Koşunun hızı jogging'den depar'a kadar geniş bir hız aralığında olabilir.
İnsanoğlunun koşu kabiliyetini günümüzden 4.5 milyon yıl önce, muhtemelen hayvanları avlayabilme amacıyla elde ettiği tahmin edilmektedir.
İnsanoğlunu başka birçok canlıdan ayıran en önemli özelliğin koşarken ter atarak serinleyebilme, bu sayede belli bir koşu hızını çok çok uzun süre ve aynı serinleme olanağı olmayan büyükbaş av hayvanı pes diyene kadar sürdürebilme, bu işi bütün aile birlikte - ergenler, hamileler (yani protein ihtiyacı yüksek aile üyeleri), yaşlılar (hayvanlarla ilgili bilgileri gerekli olanlar), küçükler (görüp öğrensinler diye), yetişkinler (hayvana ulaşınca onu yere serebilecekler) - hepsi birlikte yapabilme olduğunu iddia edenler vardır.
Islak dilini çıkarıp serinleyerek aynı şekilde grup halinde avlanan yabani köpeklerin ilk evcilleştirilen hayvan olması da bu yüzden olabilir. Bu teoriyi destekleyen bir başka bilgi de Meksika'da yaşayan Tarahumara yerlilerinin çok çok uzun koşuları kültürlerinin bir parçası olarak yaşattıkları ve bölgelerinde düzenlenen ultramaraton yarışlarında rastgele kabile üyelerinin dünya çapında başarılı ultramaraton şampiyonlarının yanı sıra derece aldıkları gösterilmektedir.
Yarış amaçlı koşular, insanoğlunun kültürel faaliyetlerinin oluşmasıyla birlikte ortaya çıkmıştır. Tarihi bulgulara göre yarış koşuları İrlanda'da Tailteann Oyunları'nın düzenlendiği M.Ö. 1829 yılına kadar dayanmaktadır. Buna karşın ilk defa M.Ö. 776 yılında Olimpiyat Oyunları'nda kayıtlara geçmiştir.
Koşu türleri
- Kısa mesafe koşuları (Sprint) (400 m'ye kadar)
- Orta mesafe koşuları (3000 m'ye kadar)
- Uzun mesafe koşuları (maratona kadar 5000 m üzeri)
- Ultra maraton (maraton üzerinde)
- Yol koşusu
- Kayaklı koşu
- Engelli koşu
- Su engelli koşu
- Bayrak koşusu
Ayrıca bakınız
Kaynakça
- ^ . 6 Ekim 2013 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 29 Temmuz 2011.
Dış bağlantılar
- Christopher McDougall: Koşmak için mi yaratıldık? 16 Şubat 2014 tarihinde Wayback Machine sitesinde . 15 dk. koşu konulu "TED talk" konuşma videosu ve konuşma metni (videonun Türkçe altyazısı, altındaki metnin Türkçesi var).
wikipedia, wiki, viki, vikipedia, oku, kitap, kütüphane, kütübhane, ara, ara bul, bul, herşey, ne arasanız burada,hikayeler, makale, kitaplar, öğren, wiki, bilgi, tarih, yukle, izle, telefon için, turk, türk, türkçe, turkce, nasıl yapılır, ne demek, nasıl, yapmak, yapılır, indir, ücretsiz, ücretsiz indir, bedava, bedava indir, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, resim, müzik, şarkı, film, film, oyun, oyunlar, mobil, cep telefonu, telefon, android, ios, apple, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, pc, web, computer, bilgisayar
Bu madde tumuyle ya da cogunluguyla tek kaynaga dayaniyor Konuya dair fikir alisverisi tartisma sayfasinda bulunabilir Lutfen baska kaynaklar ekleyerek bu maddeyi gelistirmeye yardim ediniz Agustos 2023 Vikisozluk te kosu ile ilgili tanim bulabilirsiniz Kosu kosmak eylemi esas alinarak yapilan bir tur spordur Kosu yaris amacli yapilabilecegi gibi vucudun dinamizminin saglanmasi icin tek basina da yapilabilir 2007 yilindaki Bruksel maratonundan bir gorunum Kosu basit bir bicimde insanin her iki ayaginin da belirli bir periyotla yerden kesilerek vucudunu ileri dogru hareket ettirmesidir Ayagin birinin devamli yerle temas halinde oldugu yuruyusten farkli olarak kosu yapilirken yercekimine karsi koyularak ayaklar one dogru ittirilir Kosunun hizi jogging den depar a kadar genis bir hiz araliginda olabilir Insanoglunun kosu kabiliyetini gunumuzden 4 5 milyon yil once muhtemelen hayvanlari avlayabilme amaciyla elde ettigi tahmin edilmektedir Insanoglunu baska bircok canlidan ayiran en onemli ozelligin kosarken ter atarak serinleyebilme bu sayede belli bir kosu hizini cok cok uzun sure ve ayni serinleme olanagi olmayan buyukbas av hayvani pes diyene kadar surdurebilme bu isi butun aile birlikte ergenler hamileler yani protein ihtiyaci yuksek aile uyeleri yaslilar hayvanlarla ilgili bilgileri gerekli olanlar kucukler gorup ogrensinler diye yetiskinler hayvana ulasinca onu yere serebilecekler hepsi birlikte yapabilme oldugunu iddia edenler vardir Islak dilini cikarip serinleyerek ayni sekilde grup halinde avlanan yabani kopeklerin ilk evcillestirilen hayvan olmasi da bu yuzden olabilir Bu teoriyi destekleyen bir baska bilgi de Meksika da yasayan Tarahumara yerlilerinin cok cok uzun kosulari kulturlerinin bir parcasi olarak yasattiklari ve bolgelerinde duzenlenen ultramaraton yarislarinda rastgele kabile uyelerinin dunya capinda basarili ultramaraton sampiyonlarinin yani sira derece aldiklari gosterilmektedir Yaris amacli kosular insanoglunun kulturel faaliyetlerinin olusmasiyla birlikte ortaya cikmistir Tarihi bulgulara gore yaris kosulari Irlanda da Tailteann Oyunlari nin duzenlendigi M O 1829 yilina kadar dayanmaktadir Buna karsin ilk defa M O 776 yilinda Olimpiyat Oyunlari nda kayitlara gecmistir Kosu turleriKisa mesafe kosulari Sprint 400 m ye kadar Orta mesafe kosulari 3000 m ye kadar Uzun mesafe kosulari maratona kadar 5000 m uzeri Ultra maraton maraton uzerinde Yol kosusu Kayakli kosu Engelli kosu Su engelli kosu Bayrak kosusuAyrica bakinizGunluk yasam aktiviteleri Yuruyus spor Dunya Atletizm Sampiyonasi Dunya Atletizm BirligiKaynakca 6 Ekim 2013 tarihinde kaynagindan arsivlendi Erisim tarihi 29 Temmuz 2011 Dis baglantilarChristopher McDougall Kosmak icin mi yaratildik 16 Subat 2014 tarihinde Wayback Machine sitesinde 15 dk kosu konulu TED talk konusma videosu ve konusma metni videonun Turkce altyazisi altindaki metnin Turkcesi var