Premenstrüel sendrom (PMS), kadınların regl döngüsü ile ilgili fiziksel ve duygusal belirtiler topluluğudur. Adet kanamaları başlamadan on gün öncesinden başlayabilir ve birkaç gün kala sona erer.
Belirtileri
- Ruhsal çökkünlük
- Yorgunluk hissi
- Aşırı uyuma eğilimi
- Çevreye ilginin azalması
- Duygu durumunda dalgalanmalar
- Sinirlilik
- Gerginlik
- Hassaslaşma
- Alınganlık gösterme
- Ağlama eğilimi
Nedenleri
- Mineral yetersizliği (magnezyum, çinko)
- Vitamin yetersizliği (A, B vitaminleri)
- Hormonal dengesizlik (progesteron hormonu yetersizliği)
- Vücutta aşırı sıvı tutulumu
- Prostaglandin ve nörotransmitter adı verilen kimyasal maddelerin dengesizliği
- Psikosomatik nedenler
Sonuçları
Amerika'da yapılan bir istatistiksel çalışma bu ülkede kadınların adet öncesi dönemlerinde daha fazla suç işlediklerini ortaya koymaktadır.
Kaynakça
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 21 Nisan 2012 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 8 Mayıs 2012.
- ^ . 8 Temmuz 2012 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 8 Mayıs 2012.
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 5 Mayıs 2012 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 8 Mayıs 2012.
- ^ . 6 Kasım 2010 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 8 Mayıs 2012.
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 22 Nisan 2012 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 8 Mayıs 2012.
- ^ PMS belirtileri nelerdir? 4 Ocak 2012 tarihinde Wayback Machine sitesinde . www.sabah.com.tr
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 1 Mayıs 2012 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 8 Mayıs 2012.
wikipedia, wiki, viki, vikipedia, oku, kitap, kütüphane, kütübhane, ara, ara bul, bul, herşey, ne arasanız burada,hikayeler, makale, kitaplar, öğren, wiki, bilgi, tarih, yukle, izle, telefon için, turk, türk, türkçe, turkce, nasıl yapılır, ne demek, nasıl, yapmak, yapılır, indir, ücretsiz, ücretsiz indir, bedava, bedava indir, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, resim, müzik, şarkı, film, film, oyun, oyunlar, mobil, cep telefonu, telefon, android, ios, apple, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, pc, web, computer, bilgisayar