Azərbaycanca
Беларускі
Dansk
Deutsch
Española
Français
Indonesia
Italiana
日本語
Қазақ
Lietuvos
Nederlands
Português
Русский
සිංහල
แบบไทย
Türkçe
Українська
中國人
United State
Afrikaans
Premenstrüel sendrom (PMS), kadınların regl döngüsü ile ilgili fiziksel ve duygusal belirtiler topluluğudur. Adet kanamaları başlamadan on gün öncesinden başlayabilir ve birkaç gün kala sona erer.
Belirtileri
- Ruhsal çökkünlük
- Yorgunluk hissi
- Aşırı uyuma eğilimi
- Çevreye ilginin azalması
- Duygu durumunda dalgalanmalar
- Sinirlilik
- Gerginlik
- Hassaslaşma
- Alınganlık gösterme
- Ağlama eğilimi
Nedenleri
- Mineral yetersizliği (magnezyum, çinko)
- Vitamin yetersizliği (A, B vitaminleri)
- Hormonal dengesizlik (progesteron hormonu yetersizliği)
- Vücutta aşırı sıvı tutulumu
- Prostaglandin ve nörotransmitter adı verilen kimyasal maddelerin dengesizliği
- Psikosomatik nedenler
Sonuçları
Amerika'da yapılan bir istatistiksel çalışma bu ülkede kadınların adet öncesi dönemlerinde daha fazla suç işlediklerini ortaya koymaktadır.
Kaynakça
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 21 Nisan 2012 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 8 Mayıs 2012.
- ^ . 8 Temmuz 2012 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 8 Mayıs 2012.
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 5 Mayıs 2012 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 8 Mayıs 2012.
- ^ . 6 Kasım 2010 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 8 Mayıs 2012.
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 22 Nisan 2012 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 8 Mayıs 2012.
- ^ PMS belirtileri nelerdir? 4 Ocak 2012 tarihinde Wayback Machine sitesinde . www.sabah.com.tr
- ^ "Arşivlenmiş kopya". 1 Mayıs 2012 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 8 Mayıs 2012.
wikipedia, wiki, viki, vikipedia, oku, kitap, kütüphane, kütübhane, ara, ara bul, bul, herşey, ne arasanız burada,hikayeler, makale, kitaplar, öğren, wiki, bilgi, tarih, yukle, izle, telefon için, turk, türk, türkçe, turkce, nasıl yapılır, ne demek, nasıl, yapmak, yapılır, indir, ücretsiz, ücretsiz indir, bedava, bedava indir, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, resim, müzik, şarkı, film, film, oyun, oyunlar, mobil, cep telefonu, telefon, android, ios, apple, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, pc, web, computer, bilgisayar
Premenstruel sendrom PMS kadinlarin regl dongusu ile ilgili fiziksel ve duygusal belirtiler toplulugudur Adet kanamalari baslamadan on gun oncesinden baslayabilir ve birkac gun kala sona erer BelirtileriRuhsal cokkunluk Yorgunluk hissi Asiri uyuma egilimi Cevreye ilginin azalmasi Duygu durumunda dalgalanmalar Sinirlilik Gerginlik Hassaslasma Alinganlik gosterme Aglama egilimiNedenleriMineral yetersizligi magnezyum cinko Vitamin yetersizligi A B vitaminleri Hormonal dengesizlik progesteron hormonu yetersizligi Vucutta asiri sivi tutulumu Prostaglandin ve norotransmitter adi verilen kimyasal maddelerin dengesizligi Psikosomatik nedenlerSonuclariAmerika da yapilan bir istatistiksel calisma bu ulkede kadinlarin adet oncesi donemlerinde daha fazla suc islediklerini ortaya koymaktadir Kaynakca Arsivlenmis kopya 21 Nisan 2012 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 8 Mayis 2012 8 Temmuz 2012 tarihinde kaynagindan arsivlendi Erisim tarihi 8 Mayis 2012 Arsivlenmis kopya 5 Mayis 2012 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 8 Mayis 2012 6 Kasim 2010 tarihinde kaynagindan arsivlendi Erisim tarihi 8 Mayis 2012 Arsivlenmis kopya 22 Nisan 2012 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 8 Mayis 2012 PMS belirtileri nelerdir 4 Ocak 2012 tarihinde Wayback Machine sitesinde www sabah com tr Arsivlenmis kopya 1 Mayis 2012 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 8 Mayis 2012