Lüsid rüya veya berrak rüya, kişinin rüya gördüğü sırada, rüya gördüğünün farkında olması hâline ve rüya gördüğünün bilincinde olduğu bu tür rüyalara verilen addır. Terim, ilk kez Oxford Psikofizik Enstitüsü’nden parapsikolog Celia Green tarafından kullanılmıştır.
Doğu’nun lüsid rüyaya önem veren bâzı mistik ekollerinde üstat, öğrencisine gördüğü psikofizyolojik kaynaklı rüyayı yönlendirebilmesi için imajinasyonu denetleme tekniklerini öğretir. Bu teknikleri uygulayabilen öğrenci, rüyasında vahşi bir hayvan tarafından kovalanmaktaysa, rüyasında bilinçli hâle geçer (lüsid rüya hâli) ve hayal gücünü denetlemesi sayesinde rüyanın kalan kısmında bu kez kendisi o vahşi hayvanı kovalayabilir.[]
Bazı çevrelerce, uyanınca görülen rüyayı yazmak, meditasyon yapmak ve gerçeği deneme tekniklerini uygulamak (elin duvara girebilidiğini denemek, saati okuyabilmek) lüsid rüya görmeye yardımcı olabilir.
Ayrıca bakınız
Kaynakça
- ^ Baird, Benjamin; Mota-Rolim, Sergio A.; Dresler, Martin (Mayıs 2019). "The cognitive neuroscience of lucid dreaming". Neuroscience and Biobehavioral Reviews. 100: 305-323. doi:10.1016/j.neubiorev.2019.03.008. ISSN 1873-7528. (PMC) 6451677 $2. (PMID) 30880167. 28 Ocak 2024 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 27 Şubat 2024.
- ^ World of lucid dreaming, How to Have Your First Lucid Dream 17 Haziran 2016 tarihinde Wayback Machine sitesinde .
Parapsikoloji ile ilgili bu madde seviyesindedir. Madde içeriğini genişleterek Vikipedi'ye katkı sağlayabilirsiniz. |
wikipedia, wiki, viki, vikipedia, oku, kitap, kütüphane, kütübhane, ara, ara bul, bul, herşey, ne arasanız burada,hikayeler, makale, kitaplar, öğren, wiki, bilgi, tarih, yukle, izle, telefon için, turk, türk, türkçe, turkce, nasıl yapılır, ne demek, nasıl, yapmak, yapılır, indir, ücretsiz, ücretsiz indir, bedava, bedava indir, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, resim, müzik, şarkı, film, film, oyun, oyunlar, mobil, cep telefonu, telefon, android, ios, apple, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, pc, web, computer, bilgisayar
Lusid ruya veya berrak ruya kisinin ruya gordugu sirada ruya gordugunun farkinda olmasi haline ve ruya gordugunun bilincinde oldugu bu tur ruyalara verilen addir Terim ilk kez Oxford Psikofizik Enstitusu nden parapsikolog Celia Green tarafindan kullanilmistir Leon d Hervey de Saint Denys 1822 1892 tarafindan 1867 de yazilmis olan lusid ruya hakkindaki ilk kitabin kapagi Dogu nun lusid ruyaya onem veren bazi mistik ekollerinde ustat ogrencisine gordugu psikofizyolojik kaynakli ruyayi yonlendirebilmesi icin imajinasyonu denetleme tekniklerini ogretir Bu teknikleri uygulayabilen ogrenci ruyasinda vahsi bir hayvan tarafindan kovalanmaktaysa ruyasinda bilincli hale gecer lusid ruya hali ve hayal gucunu denetlemesi sayesinde ruyanin kalan kisminda bu kez kendisi o vahsi hayvani kovalayabilir kaynak belirtilmeli Bazi cevrelerce uyaninca gorulen ruyayi yazmak meditasyon yapmak ve gercegi deneme tekniklerini uygulamak elin duvara girebilidigini denemek saati okuyabilmek lusid ruya gormeye yardimci olabilir Ayrica bakinizParlak ruyaKaynakca Baird Benjamin Mota Rolim Sergio A Dresler Martin Mayis 2019 The cognitive neuroscience of lucid dreaming Neuroscience and Biobehavioral Reviews 100 305 323 doi 10 1016 j neubiorev 2019 03 008 ISSN 1873 7528 PMC 6451677 2 PMID 30880167 28 Ocak 2024 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 27 Subat 2024 World of lucid dreaming How to Have Your First Lucid Dream 17 Haziran 2016 tarihinde Wayback Machine sitesinde Parapsikoloji ile ilgili bu madde taslak seviyesindedir Madde icerigini genisleterek Vikipedi ye katki saglayabilirsiniz