Siesta, öğle arasında dik güneş ışınlarının sıcaklığınından veya öğle yemeği sonrası metabolizma faaliyetlerinin hızlanması sebebiyle vücudun anlık mayışma durumunun, kısa süreli uyku ile hissedilen dinlenme ihtiyacına siesta denir.
Kelime olarak Latince hora sexta'dan türetilmiştir. (Hora sexta) ise çeviri bakımından "Altıncı Saat" anlamındadır. Gün doğumundan sonraki altı saati temsil eder bu da yaklaşık öğle saatlerine denk gelir.İspanyolcadaki karşılığı ise siestadır. Genellikle sıcak tropikal iklim tipi görünen Latin Amerika ülkelerinde oldukça yaygın olan bu uyku safhası, yıllar geçtikçe tüm dünyada farklı isimlerde dile gelmiştir. Örnegin, Arapça ḳayl masdar ekinden türemiş olan kaylûle ve kāile, siesta ile aynı anlamdadır.İngilizce'de ise "Nap" kelimesi yine siesta ile aynı anlamı taşımaktadır.
Tarihçe
Siesta uykusunun tam olarak kesin yargılar ile tarihçesi bilinmemekle beraber, üzerinde düşünülmüş ve en kabul göreni ise;
Sıcak Latin Amerika ülkelerinde yaşayan çiftçilerin tarlalarındayken günün en sıcak vakti olan öğle vaktinden, bir nebze olsun kaçmak ve günün erken saatlerinde uyanmanın yorgunluğu üzerlerinden atıp, tekradan daha enerjik bir şekilde başlandığı amacıyla yapıldığı düşünülen, siesta için en kabül gören düşüncedir. Siesta genellikle İspanya ve Latin Amerika ülkeleri ile ilişkilendirilse'de tahminlere göre siesta'nın İtalya'da, Roma imparatorluğun'da ortaya çıktığı düşünülen fenomenler arasındadır. Çünkü Roma'da günün 12 saatlik olduğu ve periyotlar halinde ilerlediği bilinmektedir. 12 saatin, yarısı olan altıncı saat roma halkı için istirahat ve yemek molasıydı. Zengin bir dağılım gösteren siesta uykusu İslam hukukunda da yer almaktadır. Kaylûle ismi ile anılan ve Kur'an'da bahsi geçildiği tarih kayıtlarında bulunmaktadır. Birçok coğrafyada farklı olarak dağılım göstermesi sebebi ile kesin bir kökenden bahsetmek olağan değildir. Günümüzde ise; Dünyada, İspanyolca konuşan ülkelerde ayrıca Yunanistan, İtalya, Filipinler, Nijerya, Meksika gibi sıcak iklime sahip ülkelerde yaygındır.
Ayrıca bakınız
• Uyku
Kaynakça
- ^ a b c d e f . Sleep.org (İngilizce). 23 Eylül 2020 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 23 Kasım 2020.
- ^ a b . www.wonderopolis.org. 21 Ekim 2011 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 23 Kasım 2020.
- ^ a b Jones, Jessica. . Culture Trip. 11 Temmuz 2019 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 23 Kasım 2020.
- ^ a b c "KAYLÛLE - TDV İslâm Ansiklopedisi". islamansiklopedisi.org.tr (İngilizce). 1 Aralık 2020 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 23 Kasım 2020.
- ^ a b . Tomorrow Magazine (İngilizce). 27 Eylül 2018. 13 Ağustos 2020 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 24 Kasım 2020.
- ^ a b c Smalley, Lauren. "The Siesta: Then and Now". www.sleepoutfitters.com (İngilizce). 1 Aralık 2020 tarihinde kaynağından . Erişim tarihi: 24 Kasım 2020.
wikipedia, wiki, viki, vikipedia, oku, kitap, kütüphane, kütübhane, ara, ara bul, bul, herşey, ne arasanız burada,hikayeler, makale, kitaplar, öğren, wiki, bilgi, tarih, yukle, izle, telefon için, turk, türk, türkçe, turkce, nasıl yapılır, ne demek, nasıl, yapmak, yapılır, indir, ücretsiz, ücretsiz indir, bedava, bedava indir, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, resim, müzik, şarkı, film, film, oyun, oyunlar, mobil, cep telefonu, telefon, android, ios, apple, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, pc, web, computer, bilgisayar
Siesta ogle arasinda dik gunes isinlarinin sicakliginindan veya ogle yemegi sonrasi metabolizma faaliyetlerinin hizlanmasi sebebiyle vucudun anlik mayisma durumunun kisa sureli uyku ile hissedilen dinlenme ihtiyacina siesta denir Ogle arasinda siesta yapan biri Peru Cusco Kelime olarak Latince hora sexta dan turetilmistir Hora sexta ise ceviri bakimindan Altinci Saat anlamindadir Gun dogumundan sonraki alti saati temsil eder bu da yaklasik ogle saatlerine denk gelir Ispanyolcadaki karsiligi ise siestadir Genellikle sicak tropikal iklim tipi gorunen Latin Amerika ulkelerinde oldukca yaygin olan bu uyku safhasi yillar gectikce tum dunyada farkli isimlerde dile gelmistir Ornegin Arapca ḳayl masdar ekinden turemis olan kaylule ve kaile siesta ile ayni anlamdadir Ingilizce de ise Nap kelimesi yine siesta ile ayni anlami tasimaktadir TarihceHamak uzerine siesta yapan genc kadin The hammock Gustave Courbet 1844 Siesta uykusunun tam olarak kesin yargilar ile tarihcesi bilinmemekle beraber uzerinde dusunulmus ve en kabul goreni ise Sicak Latin Amerika ulkelerinde yasayan ciftcilerin tarlalarindayken gunun en sicak vakti olan ogle vaktinden bir nebze olsun kacmak ve gunun erken saatlerinde uyanmanin yorgunlugu uzerlerinden atip tekradan daha enerjik bir sekilde baslandigi amaciyla yapildigi dusunulen siesta icin en kabul goren dusuncedir Siesta genellikle Ispanya ve Latin Amerika ulkeleri ile iliskilendirilse de tahminlere gore siesta nin Italya da Roma imparatorlugun da ortaya ciktigi dusunulen fenomenler arasindadir Cunku Roma da gunun 12 saatlik oldugu ve periyotlar halinde ilerledigi bilinmektedir 12 saatin yarisi olan altinci saat roma halki icin istirahat ve yemek molasiydi Zengin bir dagilim gosteren siesta uykusu Islam hukukunda da yer almaktadir Kaylule ismi ile anilan ve Kur an da bahsi gecildigi tarih kayitlarinda bulunmaktadir Bircok cografyada farkli olarak dagilim gostermesi sebebi ile kesin bir kokenden bahsetmek olagan degildir Gunumuzde ise Dunyada Ispanyolca konusan ulkelerde ayrica Yunanistan Italya Filipinler Nijerya Meksika gibi sicak iklime sahip ulkelerde yaygindir Ayrica bakiniz Uyku Uyku dongusu Gunes isigiKaynakca a b c d e f Sleep org Ingilizce 23 Eylul 2020 tarihinde kaynagindan arsivlendi Erisim tarihi 23 Kasim 2020 a b www wonderopolis org 21 Ekim 2011 tarihinde kaynagindan arsivlendi Erisim tarihi 23 Kasim 2020 a b Jones Jessica Culture Trip 11 Temmuz 2019 tarihinde kaynagindan arsivlendi Erisim tarihi 23 Kasim 2020 a b c KAYLULE TDV Islam Ansiklopedisi islamansiklopedisi org tr Ingilizce 1 Aralik 2020 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 23 Kasim 2020 a b Tomorrow Magazine Ingilizce 27 Eylul 2018 13 Agustos 2020 tarihinde kaynagindan arsivlendi Erisim tarihi 24 Kasim 2020 a b c Smalley Lauren The Siesta Then and Now www sleepoutfitters com Ingilizce 1 Aralik 2020 tarihinde kaynagindan Erisim tarihi 24 Kasim 2020